張潤衡
現職應用心理學培訓導師、P牌爸爸、博士研究生、專欄作家……
在此跟大家分享一下進擊之生命點滴，齊來增加正能量！
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繼3年前的《香港在學青年輕生問題調查》後，筆者剛剛再發表了一份《香港青少年抗逆力調查》報告書，目的是要了解本港在學青少年在遇到困難時的回應方法。希望藉此研究，讓老師及社工等專業人士更了解我們的新世代。
研究發現，原來受訪的年輕人在身處逆境的時候，近23%的受訪者表示不會找他人分憂。超過一半在過去半年內遇過較大逆境的受訪者，在面對逆境和壓力的時候會選擇自己面對難題（自己努力解決38.23%、忍耐18.84%、逃避6.5%），面對這個情況，筆者的確會感到憂心，因為在回望過去一年的學童自殺情況中，他們都是獨自一人去面對死亡的。
不用數據在告訴你也知道，一個人面對問題只會更容易鑽牛角尖，這些情況會很容易出問題等。一個人受傷了，遇到問題，我們會建議給當事人一點時間冷靜一下。的確，當事人必須親自面對問題，但他們也同樣需要別人來支援自己，就算他口裏說不。
為甚麼這些年輕人都不主動向別人求助呢？我們將會繼續研究，但我們能夠現在便開始作的是，立即主動關心旁邊的朋友，同時在自己面對難題時，也須主動求助。研究報告書電子版可於以下連結下載http://www.kineticlife.hk/youthresiliencestudy2016.pdf。◇
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