藝人張智霖（Chilam）昨日在奧海城出席某品牌床上用品代言活動，有大批粉絲到場支持。Chilam表示因經常需要乘飛機到各地工作，睡眠質量受到嚴重影響，經常出現失眠症狀。做了品牌代言人後，可以自備枕頭出行，睡眠質量明顯改善。
睡前做瑜伽有益身心
Chilam 坦言最怕睡酒店的生埗枕頭：「酒店環境很難適應，好容易失眠，我會自帶枕頭，所以行李好大袋。」被問及是否攬住老婆袁詠儀才最好入睡？「當然是啦，看了好多生活小百科，所以睡前都會拉拉筋及做瑜伽，這樣比較有益於身心健康。」
拍港劇有助心悠學習廣東話
好友劉心悠曾表示Chilam 鼓勵自己去無綫拍劇，Chilam笑言：「相信在香港拍劇，會令她有收穫，起碼廣東話會好好多。如果有適合的劇本，我都會返回來拍的。」Chilam續表示：「最近在上海做一個節目，教上海戲劇學院學生演戲，他們重新點燃了我對演戲的熱情。」◇
Chilam鼓勵心悠拍港劇，有助學習廣東話。（宋祥龍／大紀元）
Chilam可以自備枕頭出行。（宋祥龍／大紀元）
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