里約奧運如火如荼，美國游泳名將菲比斯（Michael Phelps）身上一個個拔罐紅印，成為全球傳媒熱話。美國體操隊長布魯克斯（Chris Brooks）、體操選手納多爾（Alex Naddour）、英國網球手梅利（Andy Murray）、拳擊手阿米爾汗（Amir Khan）等都熱衷使用這種古老的中國療法。本報特邀請多位香港中醫師和西方運動醫學專家，還有美國執業的中醫師，探討這一股中醫新熱潮。
在里約再奪3金、個人累積21金的菲比斯，再創奧運傳奇。31歲的他喜歡拔罐已不是秘密。據他的教練透露，菲比斯愛好此方法已經有2年時間，而且感覺良好。他曾經將治療片段用於代言運動用品品牌的宣傳影片中。同樣愛拔火罐的體操選手納杜爾（Alex Naddour）則大讚：「這是我這一年來保持健康的秘方」，「我們身體經過這麼長期的訓練後會疼痛。這是我接受過最棒的療法。」
國際媒體爭相報道
拔罐和其背後的傳統中國醫學，旋即成為國際媒體的熱門話題，包括《紐約時報》、時代雜誌網站、《華爾街日報》、英國BBC、《每日郵報》等傳媒蜂擁報道，成為奧運的焦點，又預料這種療法會在西方掀起風潮。
拔罐是一項中醫療法，又稱「拔火罐」，在中國已有非常悠久的歷史，因為古人常以獸角做罐治病，所以又稱之為「角法」。考古學家發現，最早在湖南長沙馬王堆漢墓出土的西漢時期的《五十二病方》中，就有以獸角治病的記載。
常見治療方式是將玻璃杯內燒熱放上身體，杯內溫度下降後會對身體產生吸力，吸附在人體經脈穴道，促進體內血液流動，最後在皮膚上留下紅色圈記，通常會維持3、4天。
運動專家：不涉禁藥 有助放鬆
拔罐、針灸都是中醫常用的治療方式。浸會大學體育學副教授、康體研究中心副主任雷雄德博士認為，從運動醫學角度，稱之為「另類療法」。雖然文獻分析，無實質的臨床證據證明它是可行的。但只要能提升運動員的表現，西方醫學亦不排斥此做法。而且拔罐是非入侵性治療，類似按摩，無需打針吃藥，拔罐只是利用壓力的變化，亦不會涉及反禁藥的影響。
他認為，從中醫及傳統文化角度，拔罐被視為養生療法。不僅放鬆心情，對肌肉型運動員來說，可以放鬆身體。
他補充表示：「入侵性有個風險存在，舉個例，你注射，如果你用藥物一定有副作用，只是多或少的問題，還有入侵性（療法）你會有傷口，有機會有發炎或其它的風險存在，所以入侵性和藥物的話，世界反禁藥組織也一定會了解一下。」
中醫師：幾分鐘見效 助提高表現
香港中醫師鄧力文表示，拔罐從中醫角度來看，主要能夠起到放鬆肌肉和止痛的作用。透過拔罐把裏面抽真空，形成一個負壓，將身體裏面的濕氣和熱邪吸出來。拔完罐之後會感覺肌肉輕鬆，身上的痛楚也會減輕。
他強調，運動員用拔罐則最方便快速，幾分鐘可見效果，故受到歡迎。「一般拔罐四至五分鐘就能達到一種快速放鬆肌肉的目的。對運動場上的表現來說，當然有一個很好的提升效果。」很多人都用此方法舒緩肌肉疲勞、緊張和酸痛，以及治療痛症或身體不適。當身體有沉重乏力之感，拔罐後都可以得到很好的舒緩效果。
不過，鄧力文提醒，拔罐始終是向肌肉表層施加一些負壓，所以多數只用於身體表層症狀；如果涉及骨或較深層的問題，中醫一般會用針灸、推拿及中藥治療，拔罐未必可行。
拔罐有禁忌 過量易積瘀血
消委會曾發表報告稱，本港對拔罐並無任何規管，使用不當可引致水泡、燙傷、留下疤痕等。以往曾有港人在大陸拔罐而出現燒傷、水泡及瘀傷。
香港權益中醫總工會副監事長兼學術主任、跌打醫師黃炳洪指，拔罐、浸腳作為古老的民間傳統療法，在大陸流行，不少老人亦自行拔罐，作為日常保健方法之一。不過，他提醒市民應由專業人士進行拔罐，切勿自行嘗試。而且拔罐亦有很多禁忌。「你拔罐拔得厲害，那些淤血就多。或者隔日拔一次，不要太過頻密。而且不要天天在同一地方拔罐。」
█ 菲比斯在Instagram貼出進行拔罐的照片。（菲比斯Instagram）
█ 美國游泳女將歌芙蓮（Natalie Coughlin）在Instagram表示拔罐非常痛。（歌芙蓮Instagram）
加州中醫：西方政要科學家也信中醫
近年來，中醫在西方社會越發受重視，尤其是美國。甚至美國軍方也高薪聘用中醫師，為官兵提供針灸治療。
1971年7月26日，《紐約時報》名記者萊斯頓（James Reston）將自己在訪華期間因闌尾炎手術後腹部脹痛、接受了中醫針灸和艾灸治療的經歷，發表在《紐約時報》頭版。他寫道，當時有位年輕中國針灸師在他右肘部和雙膝下共扎了三針，還用一種「像廉價雪茄煙一樣的艾條」炙烤他的腹部，令他腹部不適得到明顯緩解。美國大眾因此知道了西醫之外還有這樣一種古老而神奇的療病方法。中藥和針灸也開始在美國傳播並風行起來。
1975年，新任加州州長布朗（Jerry Brown）簽署了中醫合法化首個法案，被業界稱為「美國加州針灸之父」。
在美國，根據政府資料，目前全國有46個州份有中醫發牌制度，共有3萬名中醫師掛牌，合資格的中醫師需持有相關的碩士學位及持續進修證書。加州是美國擁有中醫診所最多的地方，被稱為針灸重鎮。
2011年11月，美國政府招聘網站貼出一則招聘啟事，為美國陸軍醫療司令部下屬聘用兩名針灸師。被錄用的針灸師將在美軍基地為官兵提供針灸治療服務，同時參與軍方有關跨學科疼痛治療的研究工作，年薪達7.3萬至9.5萬美元（約56萬至74萬港元）。中國傳統醫術首獲美國軍方重視，中醫師並被納入聯邦公務員體系，引起當地華人熱議。
網球冠軍腳傷 三天返賽場
現任美國洛杉磯仁愛中醫大學（Alhambra Medical University）教授的執業中醫師、中醫博士李有甫說，中醫在美國風行。他治療患者當中，就包括國會議員、市長、科學家等。運動員愛上針灸、拔罐也是不爭的事實，比如全美少年網球冠軍、單車冠軍等均有找他治療。
其中那位年僅16歲的網球冠軍，因為腳扭傷不能參加一個國際大賽，西醫指他要至少休息四個星期。李有甫每日為他針灸兩次，3天就讓他重回體育場。
對於奧運選手熱衷拔罐，李有甫指，拔火罐針對寒、風濕和瘀血這方面，還有肌肉疲勞，和扭傷都有效，但治療上有時候會配合針灸。
不過，李有甫說，拔罐非人人適合，而是斷症用方。如果患者皮膚破損出血等，勿拔罐。另外體虛、氣血虛弱的人，無受風寒，也沒有必要去拔火罐，拔了也不起甚麼作用。「（拔罐）針對寒、風濕和瘀血這方面，還有肌肉疲勞，和扭傷都有效，其它情況就要慎重，沒有必要就不要去拔，否則會有副作用。」
傳統智慧博大 應盡力發揚
去年中國女醫藥學家屠呦呦，因受中醫古籍啟發成功提取青蒿素而獲得諾貝爾醫學獎，將中醫藥推上世界舞台。
李有甫認為，目前中醫在國際地位升高，的確是一件喜事。而中醫研究至今未獲得諾貝爾醫學獎，是因為治療效果很難量化。但是中醫突破了西醫的侷限，源於中國古人的智慧，內涵博大精深，值得海內外的人都予以重視和推廣，「中醫還有更深的境界，包括了我們古代的道家學說。中醫的基本理論，陰陽五行，辯證學說，還有更深的，比如中醫也講，和氣功有關係，還有中醫也在講氣，講精、氣、神，但這些是科學的手段不能完全證實，所以中醫有更高的境界，我們儘管去發揚就好了。」
李有甫強調，要推廣中醫，首先要提高自己的醫術，尤其是醫德。「我的體會是醫德要高，醫術才能高，這是真事，這是很多人不太注意的，一定要有那個善念，救人的心，才能提高醫術。」◇
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