【中醫尋根】養生重在養脾胃（下）養好脾胃也養顏 中醫認為，脾為後天之本，氣血生化之源。人出生後，所有的生命活動都有賴於後天脾胃攝入的營養物質。先天不足的，可以通過後天調養補益，... 中醫尋根 養顏 養脾胃 脾胃虛 養生 2022-10-13
【中醫尋根】養生重在養脾胃（上）12個症狀看你是否脾胃虛 中醫治病非常重視「胃氣」。《黃帝內經・平人氣象論》云：「人無胃氣曰逆，逆者死」，《脾胃論》強調：「人以胃氣為本」，均明確指出胃氣在... 胃口 中醫尋根 脾胃 2022-10-13
【中醫尋根】針灸解毒穴位治蜂螫 自我按壓也有效 夏秋季是蜂類活動頻繁的季節，很多人認為，蜂蜇傷是一個小問題，一般處理一下就可以了。但是，對於少數嚴重的傷者，有可能出現過敏性休克，... 中醫 馬蜂 針灸 蜂螫 2022-08-23 09:17PM
【中醫尋根】藥食同源之果 補肝腎之上品 在引出這味上品之前，講兩個飲用它的實例：我的一位朋友，她的老母親70多歲，患高血壓多年，還有幾次小中風的經歷。一次電話中她告訴我（... 中藥 食療 桑椹 2022-07-25
【中醫尋根】艾草—天然神物 民間有艾草能避邪說法，端午節習俗會把艾草掛在門邊殺菌驅邪。艾草的功效不止如此。《本草綱目》記載，艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽... 痛經 艾草 泡腳 2022-07-01 07:00AM
【中醫尋根】生活即中醫（1）冬吃蘿蔔夏吃薑 「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。中醫學認為，蘿蔔性平偏涼，味辛甘，色白，有行氣消食、止咳化痰、潤肺生津、清熱解毒、利尿通便等功... 蘿蔔 薑 2022-05-16 10:18PM
【中醫尋根】富人吃補藥 窮人泡泡腳 俗話說「富人吃補藥，窮人泡泡腳」。泡腳簡單、易行、價廉，可養生，也可以治病。中藥足浴是中醫常用的外治法之一。泡腳暖身 改善睡眠一位... 泡腳 足浴 2022-04-04
【中醫尋根】艾灸之養生 冬季到了，天氣寒冷，南方沿海地區尤其濕冷。中醫講，寒與濕為陰邪，易傷陽氣，而人體陽氣在冬季是一年中最弱的，兩寒夾擊，使一些原本體質... 保健穴 艾灸 冬季 中醫 2022-01-21
【中醫尋根】論手淫——請保護我們的下一代 前段時間(2021/5)，前後來了兩位家長帶著孩子來問診，一位18歲男生看腰背痛；一位25歲男生看腰部皮膚問題。看似不相干，病因卻... 青少年 手淫 2021-12-10
