豆類營養價值超群 延年益壽必備食物 《黃帝內經》中寫道：「五穀宜為養，失豆則不良。」由此可知豆類是延年益壽的養生食物，但究竟豆類有何特別之處?豆類是養生與長壽食物研... 豆類 紅豆 黃豆 黑豆 綠豆 2020-11-20
養腎就是養命 多吃黑色食物 養腎氣 人這一生的精、氣、神和身體狀態，大部份都和腎的強健與否有直接的關係。人從幼年開始，腎精逐漸充盛，激發牙齒的生出與成長的生理現象；到... 養生 料理 中醫 疾病 豆漿 黑豆 黑色食物 腎 生命物質 2020-10-30
燉雞湯加黑豆杏鮑菇 排毒養顏超美味 雞湯養人，用家養的老母雞燉湯，更加滋補；土雞肉質美、污染少，也很適合熬湯。燉雞湯的時候，我們習慣加入香菇、馬鈴薯等食材。有沒有想... 排毒 雞湯 黑豆 杏鮑菇 養顏 2020-02-21
營養滿分 黑豆料理教你做 豆類食物營養豐富，是人體攝取蛋白質的主要來源之一。以下豆類料理，簡單又不易失敗。快來感受大豆的香氣與鮮甜吧！日式蜜黑豆材料：黑豆 ... 食物 營養 蛋白質 黑豆 日式蜜黑豆 黑豆米果 黑豆蒼蠅頭 黑豆佃煮柳葉魚 黑豆排骨湯 2020-01-17
黑豆水抗癌、防腦中風 醫生建議這樣煮 黑豆水能補腎、消水腫，是古老的中醫常識。而現代研究發現，黑豆水還有很好的抗氧化、清理血管的作用，有助於預防癌症、腦中風等疾病，是營... 抗癌 補腎 腦中風 黑豆 消水腫 黑豆水 2019-10-22
掉髮怎麼吃？四樣食材補腎促生髮 容易掉髮的人，常常是腎不好、氣血不足或脾胃不良。簡單四味食藥材煮成藥膳湯，有助於生髮、防掉髮。促進生髮藥膳食藥材：熟地30g、黑豆... 掉髮 藥膳 生髮 黑豆 枸杞 生髮藥膳 熟地 2019-07-12
【食材醫道】補腎解毒的黑豆 黑豆小籍黑豆屬豆科植物大豆的種子，性味甘平，入脾腎經，別名黑大豆、冬豆子、烏豆。黑豆色黑屬水，形像人腎，為腎之穀。功能補腎，潤腎燥... 溫嬪容 黑豆 食材醫道 2018-02-08
冬天養腎 主打黑色食材 黑色食物對人體究竟有什麼好處？中醫的五行學說將五色「青、赤、黃、白、黑」，歸屬於「肝、心、脾、肺、腎」等五藏。簡單的說就是以五色食... 黑木耳 海參 黑色食材 黑芝麻 黑豆 2017-12-01
