吃香蕉能預防癌症和心腦血管疾病 兩種人不宜過多食用 香蕉是一種常見的水果，含有大量鉀離子、膳食纖維、維他命及抗氧化劑。它不但味道好，還能為你難過抵抗和預防癌症、預防心血管疾病、防止記... 癌症 香蕉 心腦血管疾病 2023-03-10
香蕉放兩周不會壞？ 專家教你保存方法 你從超市買來的香蕉在家裏放個幾天，通常就會從綠色變黃色，甚至會從黃色變成過熟的棕色或黑色。有專家表示，如果存放得宜的話，香蕉放個兩... 香蕉 乙烯 保存方法 果柄 2023-03-08
美食DIY｜不一樣的香蕉核桃麵包 添加黃油核桃香氣十足 雖然有人堅持香蕉麵包要加朱古力，但我更喜歡加堅果，確切地說，是核桃。這款香蕉核桃麵包與經典速發麵包（ classic quick ... 小蘇打 香蕉 美食DIY 核桃麵包 燒烤黃油 2023-03-03
日名醫：香蕉這樣吃減肥 改善便秘又美容 香蕉是一種美味又常見的水果，它含有的膳食纖維和維生素B等營養成分，有調節腸道健康、改善便秘和美容等功效。日本名醫推薦一種吃香蕉的方... 減肥 減重 香蕉 名醫 2022-12-10
日名醫：香蕉這樣吃有助減肥 改善便秘又美容 香蕉是一種美味又常見的水果，它含有的膳食纖維和維生素B等營養成分，有調節腸道健康、改善便秘和美容等功效。日本名醫推薦一種吃香蕉的方... 美容 減肥 免疫力 便秘 香蕉 2022-12-06
吃香蕉好處多 11種效用一次告訴你 香蕉香Q滑口，老少皆愛吃，一般民眾只知道它可以幫助消化，其實香蕉愈成熟，表皮上的黑色斑點愈多，免疫活性也就愈高，對於病人、老人和抵... 香蕉 11種效用 幫助消化 有益身體 2022-11-22
【研究】每天吃3根香蕉 有效降低中風危機 心血管疾病是現代人罹患率很高的疾病，發病時總讓人措手不及，而且病程短，很容易引發中風、癱瘓，甚至死亡。研究發現，香蕉含有豐富的鉀，... 香蕉 心血管疾病 降血壓 中風危機 免疫活性 腦部血管阻塞 2022-10-14
「後熟」型水果如何保存？ 等待時機吃最美味 有一些水果剛買來或剛摘下來時，並不是最好吃的時機，因為水果成熟時難免被蟲鳥覬覦而損失，也會因為水果快速變軟，不利於貯存、運輸，所以... 牛油果 香蕉 奇異果 柿子 後熟型水果 桃、李 2022-10-07
研究：每天吃三根香蕉 有效降低中風危機 心血管疾病是現代人罹患率很高的疾病，發病時總讓人措手不及，而且病程短，很容易引發中風、癱瘓，甚至死亡。研究發現，香蕉含有豐富的鉀，... 香蕉 心血管疾病 降低中風危機 2022-09-09
