韓式泡菜鍋 南韓飲食中少不了「泡菜」，美味的泡菜鍋更是讓人百吃不膩。建議你可在家中常備泡菜和韓式辣醬，除了可以做成火鍋外，也可以用來炒肉片或者... 南韓 飲食 泡菜 韓式泡菜鍋 泡菜鍋 2019-03-13
識破美食甜蜜陷阱營養師教你好辦法 不管是家庭還是朋友的聚會場合，美食總是不可缺少的重頭戲。面對各種聚會，如何適時調整飲食，成為現代人的重要課題。營養師建議，在大啖美... 健康 美食 飲食 營養師 四高 2019-02-20
科技新知 本周熱門 (Latest Discoveries ) No.1堅稱黑人智商低「DNA之父」遭褫奪榮譽頭銜曾於1962年獲得諾貝爾醫學獎，被稱為「DNA之父」的美國科學家James Wa... 健康 飲食 智商 睡眠 地球 堅果 科技新知 DNA之父 心血管病風險 2019-01-25
原始部落生活三天 身體發生神奇變化 越來越多的證據顯示，腸道內的微生物群越豐富、越多樣，罹患疾病的風險就越低。飲食是維持腸道菌多樣性的關鍵。一名英國大學生曾做了這樣一... 飲食 原始部落生活 腸道菌群 腸道健康 2019-01-11
了解城市飲食 從街頭美食開始 要了解一個城市及當地民眾的生活脈搏，最好的方式往往還是漫步街頭品嚐美食。網絡旅遊媒體SmarterTravel刊出旅遊作家Shan... 美食 飲食 生活 旅遊 城市 典型 2019-01-02
跨年大餐 享受法式饗宴 在不同的飲食文化中，法式晚宴深具代表性，在2018年的最後，不妨試著籌劃一場屬於你的法式晚餐。本文的菜餚來自米芝蓮星級名廚Eric... 文化 食材 飲食 晚餐 2018 法式 2018-12-31
古代人如何養老（一）飲食與用藥 編者按：現代醫學發達，人類的平均壽命不斷地延長，如何能長壽並保有健康，而不是「帶病延年」，相信是很多人的期望。其實，中華傳統五千年... 養生 修煉 飲食 養老 用藥 2018-12-07
健康生活 來自謹慎的烹調 現代人生活繁忙，時常疏忽飲食，導致營養失衡。營養師劉怡裡建議，準備食物時須盡量以新鮮食材來搭配烹調，自己動手做飯，減少精緻飲食，每... 健康 飲食 生活 現代 營養 2018-11-21
八個簡單方法 有效預防糖尿病 習慣性不運動以及體重過重的人，被美國糖尿病學會歸為高風險糖尿病者。但研究也表明，對於不運動且極為肥胖的人而言，只要減輕體重的5%，... 糖尿病 飲食 鍛鍊 2018-11-16
