純素創意料理 滋養你的味蕾 烹飪達人陳華蕙在11年前在台灣開了第一家早午餐店取名「天堂小店」，當時就非常注重使用食材的來源，採用的都是有品牌的原料，所以成本高... 健康 料理 飲食 習慣 素食 哈里薩藜麥烤蔬菜沙律 哈密瓜杏仁冷湯 2018-08-15
科技新知 本周熱門 （Latest Discoveries） No.1 耶魯教授：夏日吃辣可降溫天氣熱，不少人喜歡吃辣以開胃，其實辣椒不僅有開胃的功效，最新研究發現，在炎熱高溫的天氣吃辣的食物... 手機 飲食 風險 辣椒 死亡 胰島素 抑鬱症 熬夜 2018-06-29
健康飲食 認識營養的超級食物 甚麼是超級食物（super food）呢？它來自大自然中可以找到的食材，而且含有非常豐富的營養素，像是維他命、礦物質、抗氧化素、... 健康 食物 飲食 營養 2018-06-20
中醫調養癌症 首重補養脾胃 現今惡性腫瘤已成為嚴重危害民眾生命健康的常見與多發疾病，甚至部份最新醫學研究也開始將癌症歸為新陳代謝疾病的一種；所以身處於這長壽的... 飲食 癌症 脾胃 2018-06-12
無麩質飲食 你該知道的三件事 在過去短短數年間，「無麩質飲食」（gluten-free）從一種名不見經傳的飲食調理法，逐漸演變為一股風行西方的保健潮流。在溫哥華... 飲食 無麩質 三件事 2018-05-28
飲食文化重鎮 意大利的經典名菜 意大利是歐洲文明的重要發源地之一，除了璀璨的羅馬文明，她也是基督教信仰的中心。到了文藝復興時期，意大利更是音樂與藝術的重鎮。承傳了... 文化 飲食 意大利 名菜 2018-03-26
三九補一冬 來年無病痛 小寒養生須省鹹增苦 每年公曆1月5日前後到「大寒」前的這半個月期間是「小寒」。小寒和大寒期間，是北半球一年中最寒冷的時節。冬至雖然是陰盛至極的時點，但... 養生 冬至 飲食 小寒 大寒 起居 2018-01-11
