喝一杯天然番茄汁抗老又防癌 還保護心血管 【編者按】番茄汁有抗老化、改善心血管疾病、防癌抗癌的作用。比起番茄汁飲料，自製番茄汁新鮮天然、沒有額外的添加成份，還保留了番茄原本... 心血管 番茄 防癌 抗老 番茄汁 2020-08-07
洛神花被譽為 植物界紅寶石 7大功效一次告訴你 初次喝洛神花茶的人，看到眼前一杯濃得化不開的紅色茶水，不禁會懷疑這是天然的嗎?是不是加了色素?不然怎麼會紅得那麼漂亮?別懷疑，被譽... 防癌 降血脂 洛神花 抗發炎 減脂 養顏 玫瑰茄 2020-07-03
咖啡的養生喝法 名醫喝咖啡防病又怡情 台大醫學院外科名譽教授、乳癌防治基金會董事長張金堅對咖啡深深著迷，談起咖啡的種類和產地如數家珍，但他曾經一喝咖啡就會腸胃不舒服、嘔... 養生 咖啡 防癌 抗老 防病 2020-06-26
蔬菜營養價值高 有如防癌寶庫 醫生：煮成蔬菜湯優點多更多 一般人都知道飲食和生活習慣會影響癌症的罹患率，比如攝取過量的醣質與動物性脂肪、吸菸、喝酒、運動不足、過胖等因子，都是促使引發癌症或... 癌症 免疫力 防癌 植化素 蔬菜湯 2020-05-08
吃對蔬果黃金組合養生功效倍增 透過協同合作會產生「加乘效應」，使得保健效果翻升數倍，即所謂的食物協同效應（synergy）。如：番茄中維他命C、維他命E、茄紅素... 養生 老化 蔬果 水果 防癌 死亡風險 食物協同效應 植物化學物質（Phytochemicals，簡稱植化素 營養期刊 2020-01-03
毛豆是「植物肉」降膽固醇又防癌 在餐館裏經常以「涼拌毛豆」作為小菜。毛豆，這個亞洲國家較常食用的食物，近年也開始在歐美風行，因為它不只有「植物肉」的美譽，也被發掘... 防癌 蛋白質 大豆異黃酮 降膽固醇 毛豆 2019-12-13
多吃椰菜 輕鬆防癌抗癌 椰菜，屬十字花科植物（crucifers），在台灣是常見的蔬菜之一。其富含大量維生素C、纖維素、碳水化合物和各種礦物質，此外裏面所... 抗癌 甲狀腺 防癌 高麗菜 植物抗毒素 2019-11-22
喝咖啡好處多 益心腦防癌症 咖啡廣受人們喜愛，在Stefano Ponte所著的《拿鐵革命》一書中提到，全世界每天要喝掉22.5億杯咖啡。盡管咖啡在全球飲料市... 糖尿病 大腦 癌症 風險 心臟 睡眠 咖啡 防癌 身體 神經過敏 ACS 美國化學學會 2019-05-03
營養是抗癌關鍵 全球研究實證：這樣吃遠離癌症 在抗癌這條路上，營養非常非常重要。我們吃的食物可以阻礙或促進我們的健康，這不是無的放矢。顯而易見的，像癌症這樣的重大疾病更需要患者... 抗癌 癌症 營養 防癌 癌症預防 癌症飲食 2019-03-07
