【醫案】山不厭高 腦下垂體分泌生長激素，影響身長的高度。位於骨幹和骨垢之間的骨垢板，是一種軟骨，其軟骨細胞經由不斷增生和骨化，使得骨的長度增加，就是... 不可思議 身體 堅毅 耐心 決心 溫嬪容中醫 2020-05-22
善用腹式呼吸 讓身體釋放輕鬆荷爾蒙 在競爭激烈的社會裏，工作中經常會與他人一較高下，甚至出現職場上鬥爭，許多人因此感到身心俱疲、體力透支。科技越是進步，人反而越容易得... 生活 腹式呼吸 生命 工作 黃帝內經 古代中醫 身體 放鬆 狀態 競爭 正面能量 輕鬆荷爾蒙 副交感神經 2020-05-08
保護免疫力 只需避開這十個誤區 想要讓自己擁有健康均衡的免疫力，一方面我們要保持有助於提升免疫力的好習慣，另一方面也要努力根除一些有損健康的不良習慣，因為如果我們... 健康 免疫力 習慣 身體 睡懶覺 疊被 不確餐 空腹吃糖 吃得太飽 吃飯時看電視 飯後鬆褲帶 飯後馬上睡 蓄鬍須 熱水淋浴 2020-04-24
失智年輕化不容忽視 根據國際失智症協會推估，2018年全球新增1,000萬名失智症患者，總計約有5,000萬名失智人口，平均每3秒就有1人罹患失智症；... 失智 問題 治療 習慣 身體 年輕化 症狀 阿茲海默症 認知功能 生和 2020-04-15
【宋詞欣賞】 漁家傲 《漁家傲》‧黃庭堅三十年來無孔竅，幾回得眼還迷照。一見桃花參學了。呈法要，無弦琴上單於調。摘葉尋枝虛半老，看花特地重年少。今後水雲... 自由 修煉 故事 老子 身體 道德經 黃庭堅 漁家傲 宋詞欣賞 2020-04-01
淺談遠紅外線的效用與三種運用方式 編者按：遠紅外線是近幾年來經常被提及的身體保健方法。然而，到底甚麼是遠紅外線呢?日本遠紅外線研究會表示，遠紅外線是一種波長較長的光... 保健 科學 治療 身體 遠紅外線 氣功師 2020-03-25
心室輔助器支持 重獲「心」生 近日台灣有一位知名女藝人因罹患心臟主動脈狹窄，醫院安排進行手術，在過程中一度危險，故緊急裝上「葉克膜」搶救；逾半個月後拆除「葉克... 洗澡 身體 心律不整 人工心臟 狀況 葉克膜 心室輔助器 心臟外科 諶大中 2020-03-18
淺談高齡衰弱 衰弱是指一種狀態，表示身體多項生理系統的儲備量下降，超出原來年紀該有的程度，導致外界壓力來臨時，無法維持身體的恆定，身體平衡被擾亂... 經濟 生活 老化 風險 運動 疾病 治療 習慣 環境 身體 心情 活動 系統 方法 衰弱症 2020-01-20
想要保持逆生長？請試試這些秘訣吧 據報道，根據Orbis Research 的報告，2016年全球抗衰老產業價值約2,500億美元，預計到2021年，這一數值將增長... 健康 冥想 免疫力 皮膚 秘訣 排毒 衰老 身體 年輕 關節 生長 產業 2019-12-20
