經常攝取莓果類能改善記憶與認知能力 車厘子的效果最為顯著 車厘子、士多啤梨、藍莓、李子等莓果類，除了富含維他命與礦物質之外，美國進行的一項研究還發現，苺果類對大腦健康有很大的幫助，其中又以... 花青素 車厘子 認知能力 改善記憶 莓果類 2020-09-22
你習慣這樣睡嗎？會又矮又笨 現代人的睡眠時間不定，有些人因為工作、家庭因素，無法太早就寢，有些人只是單純的夜貓子，喜歡享受一個人的深夜時光。但有研究顯示，晚睡... 家庭 睡眠 記憶力 工作 熬夜 腦細胞 專注力 身高 生長激素 認知能力 飢餓素 2020-04-29
研究：互聯網改變人類大腦認知模式 一份由美國、澳洲和歐洲研究者合作完成的研究顯示，互聯網正在改變人類大腦的結構和認知能力。這份由澳洲西悉尼大學、哈佛大學、牛津大學和... 互聯網 大腦認知 認知能力 世界精神病學 大腦的結構 2019-06-19
