擺脫孤獨感 讓精神和身體更健康 現在有大約60%的美國人報告，他們經常感到孤獨。最近的一些調查揭示，「孤獨感」不僅僅是一種心理上的感受，它還會對人的身體健康產生嚴... 健康 研究 癌症 美國人 科學家 心血管疾病 癡呆症 認知能力 孤獨感 2023-01-11
研究：祖父母照顧孫輩能延長壽命 一項對亞洲和西方社會進行比較的新研究發現，牢固的祖孫關係可以為整個家庭帶來互惠的利益，不僅能幫助父母，也有助於祖父母保持思維敏捷，... 研究 老年痴呆症 壽命 祖孫關係 祖父母 認知能力 2022-09-08
新研究：降低認知障礙症風險 控制這8個危險因子 一份新研究發現，罹患認知障礙症的風險，可能更多是來自於人們的生活方式，而非老化。據Baycrest最近的研究，沒有吸煙、糖尿病，或... 糖尿病 大腦 研究 吸煙 認知障礙症 聽力 認知能力 2022-09-04
研究揭示長期服用抗焦慮藥物會損害認知能力 根據一項國際研究，長期使用焦慮藥物可能會給大腦帶來過度壓力，並導致認知能力下降、記憶力減退和痴呆的風險增加。澳洲核科學和技術組織（... 冥想 認知能力 地西泮 自然神經科學 抗焦慮藥物 2022-09-01
哈佛營養師：每天吃六種食物 大腦年輕健康 作為一名營養學精神病學家，奈杜（Uma Naidoo）博士總是強調保持飲食均衡。這在很大程度上與確保她希望人們獲得某種足夠的維他命... 大腦 營養 癡呆症 維他命B 葉酸 認知能力 鈷胺 2022-08-06
新冠病毒讓大腦變老20年 1方法逆轉衰老 最近，一項新的英國研究發現：新冠病毒可損害認知能力，相當於讓大腦「衰老20年」。有一個方法，可以幫你逆轉衰老。新冠病毒讓大腦衰老2... 研究 疫苗 基因 認知能力 新冠病毒 Omicron 2022-07-17
研究顯示60歲大腦仍像年輕人一樣靈活 一項研究發現，人在60歲時，大腦的反應速度像年輕人一樣敏捷。德國海德堡大學心理學研究所的一篇於2月17日發表在《自然人類行為》（N... 老化 記憶力 認知能力 Nature Human Behaviour 智力衰退 自然人類行為 Mischa von Krause 2022-03-25 08:15AM
從20歲到70多歲 神經學家教你保持認知能力 雖然預防大腦認知能力下降並不是任何人都能100%控制的，但如果始終如一地保持有益大腦健康的日常習慣，可以在人生很長的日子裏讓大腦保... 老年癡呆 認知能力 大腦健康 2022-02-20
研究：體育鍛鍊可改善老年人學習和記憶能力 澳洲昆士蘭大學腦研究所經過十多年研究發現，恰好35天的自發鍛鍊可以改善實驗室老齡小鼠的學習和記憶能力。這對老年癡呆症患者來說意義非... 運動 老年人 海馬體 老年癡呆症 認知能力 神經幹細胞 磁共振成像 2022-02-19
