眼睛疲勞，睡眠不足? 藍光並不是罪魁禍首 藍光不會傷害視網膜並不意味著電子設備是無害的，或者藍光不會影響人們的眼睛。由於其波長，藍光確實會破壞健康睡眠的生理機制。@----... 藍光 電子設備 視網膜 健康睡眠 生理機制 2022-02-06
健康的睡眠習慣 可降低心力衰竭風險【影片】 一項新的研究發現，通過小小的改變來提高睡眠質量可以顯著改善您的健康，包括將心力衰竭的風險降低42%。越來越多的研究發現，睡眠習慣與... 芳香療法 藍光 心臟健康 睡眠障礙 穴位按摩 睡眠習慣 瑜伽 睡眠質量 心力衰竭 2021-08-13
新型弱藍光LED不會影響睡眠 發光二極管（俗稱LED燈）省電、壽命長，而且開關迅速，已經佔據燈具市場的很大份額，可是它們發出大量藍光。很多研究認為這類藍光對眼睛... 研究 睡眠 藍光 白內障 LED燈 2021-05-02
家居用白光？台設計師：黃光更健康【影片】 家居燈光最好使用黃色，台灣知名室內設計師蔡竺欣介紹說：家裏的燈切忌使用白光，因為白光會讓人亢奮。而人回到家需要休息，黃光會讓人身心... 風水 藍光 裝潢 白光 褪黑激素 室內裝修 黃光 2021-04-18
國際太空站首次觀察到直衝雲霄藍色閃電 多數人都見過一道閃電從上而下劃破天空的壯觀景象。最近，科學家第一次從國際太空站（ISS）內俯視閃電的形成，看到了從厚厚的雲層內向上... 藍光 國際太空站 閃電 ISS 2021-02-05
藍色鏡片恐致白內障? 選購太陽眼鏡 應注意三件事 每當天氣晴朗的日子在戶外直接與紫外線、強光接觸，不只皮膚要做防曬，眼睛也要做防晒。皮膚的防曬就是塗擦防曬產品、穿戴防曬衣物，而眼睛... 護眼 藍光 品質 眼睛 白內障 太陽眼鏡 自由基 眼科醫生 UV400 UV指數 藍色鏡片 鏡片 鏡片顏色 2020-10-07
哈勃發現一個羽毛螺旋星系 外圍是毛絮狀的旋臂、中心是空洞的星系核——哈勃望遠鏡拍到一個距離地球6700萬光年、位於巨蟹座的奇特星系。美國太空總署（NASA）... 藍光 氣體雲 旋臂 外圍毛絮狀 中心空洞星系核 數百萬新恆星 2020-07-21
眼睛疲勞、睡眠不足？藍光並不是罪魁禍首 藍光是個人電子設備發出的一種光，藍光的波長短，這意味著它具有高能量，可能損壞眼睛的脆弱組織。藍光可以通過眼睛到達視網膜，視網膜是將... 健康 電腦 睡眠 藍光 眼睛 白內障 防腐劑 電子設備 視網膜 眼鏡 驗光 20-20-20 2019-12-06
藍光真的不利於視力和睡眠嗎？ 現在流行的說法是，電腦和各種電子產品的屏幕散發的藍光會影響人們的睡眠，而且藍光對視網膜會造成傷害。於是現在很多人購買屏蔽藍光的眼鏡... 睡眠 視力 藍光 不利 2019-10-25
