中國菜價飆漲 菠菜17元/斤 韭菜花漲至20元 近期，中國多地出現「菜比肉貴」的現象。據報，蔬菜價格普遍大幅上漲，主要原因是寒冷天氣、汛情以及生產物資價格上漲等多重因素導致的供應... 蔬菜 山東 菠菜 農產品 菜價 壽光 2021-10-27 01:39PM
8類午餐食材營養好吃 增強孩子的專注力 影響孩子在校學習表現的因素很多，其中一個重要的因素就是三餐飲食攝取的食物。所有年齡層的孩子不僅需要豐富的早餐和健康的點心，還需要有... 牛油果 營養 記憶力 三文魚 菠菜 蛋白質 專注力 牛肉 藍莓 2021-10-20
菠菜雞蛋瑪芬 瑪芬一般是甜的，但這款瑪芬是做鹹的。食材選擇雞蛋、菠菜和山羊芝士，蔬菜和蛋白質都有了。搭配咖啡做早餐，營養充足！材料雞蛋6個、5安... 菠菜 雞蛋 瑪芬 菠菜雞蛋瑪芬 2021-07-14
菠菜增加免疫力又補血 營養師分享兩道菠菜料理 深綠色的菠菜有紅根菜、鸚鵡菜之稱，富含抗氧化維他命、葉酸、鐵等人體所需營養，雖然一年四季皆可見，但主要盛產期是在秋冬季。菠菜是家常... 料理 補血 營養 免疫力 結石 菠菜 豆腐 馬鈴薯 營養師 草酸 紅蘿蔔 2020-11-27
最髒蔬果是哪些？羽葉甘藍列第一 據消費者保護組織Environmental Working Group（簡稱EWG）公布的蔬果農藥殘餘的年度排行榜，廣受到養生者青... 菠菜 士多啤梨 農藥殘留 農藥 羽衣甘藍 2020-02-28
煮熟更安全 9種蔬菜最好不要生吃 一些人為了減肥或想吃得營養，喜歡生食蔬菜，認為烹飪蔬菜會破壞營養成份，以及破壞更容易消化的。但這可能是一個誤區，為了健康，一些蔬菜... 西蘭花 菠菜 馬鈴薯 茄子 野生蘑菇 生吃 煮熟 9種蔬菜 木薯（Cassava） 綠豆角（Green Bean） 腰豆 利馬豆 2020-02-21
排名公開！適合拌沙律的綠葉菜 就沙律配菜而言，不同種類的綠葉蔬菜，其營養成份和營養價值都有很大的差別。美媒「商業內幕」（Business Insider）利用美... 西洋菜 沙律 生菜 菠菜 綠葉菜 羽衣甘藍 瑞士甜菜 苦苣 芝麻菜 2019-10-18
我的必點菜式 咕嚕肉與炒青菜 我家去餐廳吃晚飯，咕嚕肉與炒青菜是必叫的菜式。別以為這些家庭菜式沒甚麼特別，做得好談何容易。能做到深得我心、扣住味蕾，讓我在這裏撰... 美食 廣東 餐廳 菠菜 廚師 以希 美食家 咕咾肉 2019-10-11
十種美食 滋潤頭髮防脫髮 誰都想擁有一頭濃密有光澤的頭髮，但現代人生活繁忙、壓力大，容易造成頭髮乾燥枯黃、脫髮掉髮。保養頭髮可從日常飲食做起，很多食物中含有... 乳酪 番石榴 菠菜 魚類 脫髮 雞蛋 防脫髮 牡蠣 肉桂 蕃薯 滋養頭皮 2019-07-12
