痔瘡 便秘人人有 免開刀 全方位中醫自救 據統計，每10個人中就有9人有痔瘡問題，其中便秘是造成痔瘡的最大因素。台灣翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕醫生從飲食、生活、運動，提供全方... 體質 高危險族群 纖維質 改善便秘 上廁所 腸道保健 紀元生活 保健操 排便出血 最佳姿勢 腸胃蠕動 腸道蠕動 腹壓 防痔瘡 2021-09-12 09:00PM
