總是腹瀉怎麼辦？ 食療、穴位按摩可改善 有一些人每天會拉肚子好幾次，但也沒有明顯的肚子不舒服，這究竟是身體哪裏出了問題？其實如果這樣拉肚子超過兩個月，就是慢性腹瀉，屬於中... 脾胃 腹瀉 食補 慢性腹瀉 拉肚子 養生粥 腸道感染 按摩穴位 日常飲食 消化道疾病 腹瀉點 2022-02-11
如何有效健脾養胃？ 常吃九種護胃的好食物 中國傳統醫學講究整體觀念，將脾胃看作是後天之本，也是強壯身體、治療疾病的重要環節；也就是說，養好了脾胃，生命才得以延續，所以中醫很... 薑 紅薯 脾胃 香蕉 蜂蜜 蓮子 薄荷 烤麵包 粳米 蘋果醋 山藥 粥 健脾養胃 茴香 蘆薈汁 茯苓 甘草 黃芪 大棗 扁豆 原味酸奶 白朮 薏仁 豇豆 2022-01-21
紅棗和薑是絕配！名中醫推薦4款紅棗茶 照鏡子的時候，臉看起來氣色差？晚上睡不好，冬天手腳冷冰冰？若有這些情況，吃點紅棗補一補吧！天天7顆紅棗 滋潤氣血、精神好以現代營養... 養生 薑 紅棗 好處 手腳冰冷 脾胃 氣血 紅棗茶 2021-12-20
山藥補腎、補氣 還能養脾胃 中醫介紹五種養生吃法 有一些師字輩的好朋友，工作時間長不能按時吃飯，甚至沒空上廁所，導致脾胃、腎臟都不好；而家庭主婦們也不輕鬆，要24小時待命照顧全家人... 養生 中醫 腎臟 脾胃 新唐人電視台 獨居 山藥 介紹 胡乃文開講 2021-01-29
吃飯一定要細嚼慢嚥 中醫：脾胃最喜歡細碎食物 我身邊有很多人經常問我，人的脾胃到底喜歡甚麼樣的食物？我可以明確地告訴大家，脾胃最喜歡細碎的食物。所以，在吃東西的時候，養成細嚼慢... 吃飯 脾胃 細嚼慢嚥 2020-11-27
如何照顧好脾胃？常吃5種甘味食物補脾又養胃 中醫認為，甘入脾，換句話說，脾主甘味，所以脾氣虛、脾經虛弱的時候，可以適當食用一些甘味的食物，這樣就能夠補益脾胃。在這裏需要特別說... 脾胃 香蕉 葡萄 甘蔗 山藥 大棗 甘味 補益脾胃 2020-11-20
如何養好脾胃? 飲食掌握八個重點 可達健脾護胃之效 【編者按】中醫認為，脾統血，脾氣具有控制、統攝血液在脈中正常運行而不逸出脈外的作用。當脾不能順暢作用，即脾氣虛衰，會出現食少腹脹、... 小米 脾胃 蓮子 淮山 健脾 護胃 2020-11-06
養生重在養脾胃 十二個症狀 看你是否脾胃虛 中醫治病非常重視「胃氣」。《黃帝內經•平人氣象論》云：「人無胃氣曰逆，逆者死」，《脾胃論》強調：「人以胃氣為本」，均明確指出胃氣在... 養生 脾胃 養顏 胃氣 脾胃虛 2020-09-30
喝冰水傷身？中醫觀點談喝冰水 炎熱的夏天一到，很多人都喜歡喝冰水來散熱、解渴，雖然冰水喝起來似乎很過癮，但是如果長期飲用，會對身體帶來傷害；而且冰水在降於常溫後... 冰水 脾胃 冰品 寒氣 溫胃 2020-06-26
