早餐這個時間吃最好！醫生推薦2種早餐食物 不吃早餐，或飢餓太過，容易損傷脾胃，引起百病叢生。中醫理論說脾胃是清氣升降出入的樞紐，脾胃不好，清氣不能升，容易頭暈欲吐；濁氣不降... 早餐 脾胃 生理時鐘 糙米 黑芝麻糊 2019-04-04
小朋友為何食慾不振？ 編者按：孩子出生後就開始母乳或配方奶粉的哺餵，之後再開始進食主食。我們發現胃口好的孩子，自然長得圓潤可愛，惹人喜歡。反之，胃口不好... 脾胃 兒童健康 食慾 2019-02-22
中醫調養癌症 首重補養脾胃 現今惡性腫瘤已成為嚴重危害民眾生命健康的常見與多發疾病，甚至部份最新醫學研究也開始將癌症歸為新陳代謝疾病的一種；所以身處於這長壽的... 飲食 癌症 脾胃 2018-06-12
補氣才能養生 這4種食物最給力 氣是人體一切生理功能的動力，《黃帝內經》認為人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人生病。人體氣血來源於脾胃運化的水穀精微。氣血充足，則容... 食物 番茄 香菇 脾胃 補氣 李熙 紅米 韭菜 2018-04-20
身邊9種常見食物能健脾養胃 中國傳統醫學講究整體觀念，將脾胃視為後天之本，是強壯身體、治療疾病的重要環節。養好脾胃生命才得以延續，所以中醫很注重脾胃的調養，認... 食物 薑 脾胃 香蕉 薄荷 烤麵包 蘋果醋 郭靖康 健脾養胃 原味乳酪 米湯 茴香 蘆薈汁 2018-04-20
【醫理同行】腹脹 鄧力文註冊中醫師畢業於香港中文大學，擅長運用中藥及針灸治療痛症及皮膚病前幾天一個相熟的病人因為腹脹來求診。她步入診室的時候，我見到... 鄧力文 脾胃 涼茶 腹脹 2016-10-05
濕氣不除怎麼睡都不夠！ 古話說：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」中醫認為，「濕」是引發及惡化疾病的關鍵。體內溼氣重，會感到身沉乏力，怎麼睡都不... 濕氣 痰溼體質 脾胃 祛濕四寶 2016-04-07
