無法扭轉人口倒退 韓去年首現人口自然減少3.3萬 韓國國家統計局昨天（24日）公佈最新人口出生與死亡初值數據，2020年錄得出生人口27.2萬（按年跌10%）、死亡人口30.5萬（... 經濟 南韓 人口 老化 生活壓力 世界銀行 韓國銀行 出生率 出生人口 武漢肺炎 人口自然減少 死亡人口 產假補貼 社會壓力 韓國國家統計局 2021-02-25 02:42PM
喘未必是老化、心臟病 可能是肺部纖維化 退休的廖先生是一位登山愛好者，前一陣子發現自己登山的體力大不如前，以為是年老了，所以沒有在意。直到後來連散步都氣喘吁吁，在半年內竟... 老化 心臟病 肺部纖維化 喘 2020-12-31
長期清粥配小菜 蛋白質攝取不足當心罹患肌少症 許多人會將家中長輩的體重減輕、手腳無力、行進變得緩慢等情形視為正常老化，但卻沒想過可能是錯誤飲食習慣所致。臨床上有不少長者習慣吃清... 食物 飲食 生活 老化 風險 豆漿 原則 蛋白質 肌少症 體重 粥 方式 烹調 長輩 2020-12-02
預防退化性關節炎 運動與營養素缺一不可 每一個人都會老化，但即使年紀大也一樣可以健步如飛；只要在生活中通過減重、運動與補充必要營養素，就能有效預防退化性關節炎。退化性關節... 老化 肌肉 關節 退化性關節炎 護膝 2020-10-23
如何揮去眼前的蚊子? 一窺飛蚊症的四種成因與治療藥方 有一些人在視覺中會出現微小的黑點或蚊子狀的漂浮物，隨著眼球轉動而跟著移動，打不到也揮不去，只要眼球一轉動，蚊子馬上就飛起來，尤其當... 老化 飛蚊症 成因 退化 治療藥方 2020-10-06
記憶力不好是失智症還是正常老化 ?影像檢查揪出早期失智症 你是否經常聽到家中的老人家抱怨自己記憶力差，忘記很多事情？或是覺得自己老是忘東忘西？隨著年齡增長，身體逐漸老化，記憶力開始變差，許... 老化 記憶力 失智症 影像檢查 腦血栓 2020-09-25
糖是甜蜜毒藥能瞬間紓壓 卻帶來健康的危害 在情緒低落、壓力大時，吃個甜點或喝杯甜飲品，心情頓時會舒暢許多。但要小心，當吃甜食紓壓成為習慣，大腦可能對糖已經形成依賴。吃糖會分... 健康 大腦 甜點 老化 關鍵 壓力 情緒 糖 身體 熱量 毒藥 多巴胺 角色 甜飲 英國醫學期刊 兒童生長激素 獎賞機制 妮可‧阿維納 2020-06-29
女醫師分享美麗肌膚的秘訣 30年來只用低溫清水洗臉 現年52歲的日本皮膚科醫生平田雅子，皮膚的年齡卻只有34歲，這是因為她連續30年，只用低溫的清水洗臉，主要是為了避免洗面乳和溫度較... 老化 防曬 乾燥 紫外線 清水洗臉 皮膚油脂 2020-06-12
十個紓壓方法助你年輕十歲 現代人的壓力大，要面對工作、學業、家庭的大小事，放鬆、紓解壓力的時間相對減少，因而導致不斷累積的壓力無處可宣洩，整個人就容易變老。... 老化 壓力 紓壓 運動 靜坐 2020-05-29
