豬皮含膠原蛋白能護膚嗎？三大保濕食品吃對才有效（影片） 編者按：豬皮富含膠原蛋白，能護膚嗎？玻尿酸能否用「吃」的方式來補？好食課營養師團隊在文中解析三大常見吃的保濕產品，助你買對保健品。... 保濕 皮膚 玻尿酸 膠原蛋白 大豆異黃酮 豬皮 2022-04-18
乳香是「精油之王」 抗腫瘤、養膚又抗炎 編按：乳香精油被稱為「精油之王」，它療癒人體的用途在公元前1500年就已經有記載。中醫用它來止痛、治療腫瘤。此外，它還有保養皮膚、... 皮膚 感冒 乳香精油 乳香 治療腫瘤 2022-04-12
藍莓有7大好處 1吃法攝取最完整花青素 藍莓果皮是漂亮的藍色，代表果實裏富含花青素等抗病營養素，對人體有許多好處。那麼，要怎麼吃藍莓才能攝取到最完整的營養呢？超級食物藍莓... 皮膚 防癌 心血管疾病 腸道 藍莓 花青素 2022-04-04
藍莓有七大好處 這樣吃能攝取完整花青素 藍莓有著藍色的果皮，因此被稱為「北美藍寶石」，富含花青素、白藜蘆醇、鞣花酸等抗氧化營養素，對人體有許多好處。然而，要怎麼吃藍莓才能... 皮膚 防癌 心血管疾病 腸道 膳食纖維 藍莓 花青素 維他命C 2022-04-01
皮膚保養不好 當心變老甚至罹癌！教你保護方法 皮膚是人體上最大的一個器官組織，可是往往受到人們的忽視，甚至是粗糙的對待。皮膚只有幾毫米的厚度，但是它保護著人體內的一切組織不受外... 飲食 皮膚 皮膚癌 黑色素瘤 水份 紫外線 2022-03-14
衰老始於腸道 保養腸胃守護青春 可以這樣說，我們鍾愛美麗勝過一切。很多現代女性皮膚一出問題，就忙不迭把各種護膚品往臉上堆積。殊不知，「外病內治」才是根本。「脾胃好... 睡眠 益生菌 皮膚 咖啡因 運動 衰老 腸胃 抗氧化物 視黃醇 2022-03-07
赴韓拍戲皮膚長滿紅斑 范冰冰素顏照嚇壞網民 40歲的大陸女星范冰冰年初赴南韓客串新劇，引發外界格外關注。不知是否因壓力太大，日前她在小紅書曬出皮膚嚴重過敏的模樣，長滿紅斑的素... 南韓 過敏 皮膚 范冰冰 紅斑 素顏照 2022-03-02
如何得知皮膚正迅速老化？身體會透露６個細微跡象 當你在照鏡子時，是否發現臉上又多了一條皺紋？長出皺紋可以說是皮膚老化最明顯的方式，其實身體上還有許多細微的跡象，會在皮膚上留下痕跡... 老化 皮膚 臟腑氣血 皮膚粗糙 眼周老化 脖頸顏色 雙手 鬆弛 2022-02-18
不可小瞧的皮膚秘密 pH值 不管你的護膚建議來自社交媒體，還是皮膚科醫生，你可能都已經聽說過皮膚pH值──酸鹼度的重要。但，令人疑惑的是，如果pH值真那麼要緊... 護膚 皮膚 ph值 皮膚酸鹼度） 皮膚pH值 2022-02-14
