避免動脈硬化 上身做好飲食控制 保護血管健康 人體從頭到腳布滿著血管，這些大大小小的血管都可能發生動脈硬化。平時不自覺地一口接一口吃進的高熱量、高脂肪食物，會造成血液中的膽固醇... 黑木耳 洋蔥 血管 魚油 動脈硬化 紅麴 痰濕 2021-02-05
肥胖的根本原因是氣虛 4種肥胖類型你是哪一種? 肥胖的根本原因是氣虛，當氣血充足，身體就能順利吸收營養、排出廢物，並化解脂肪；反之，如果氣血虛，脂肪就會堆積體內，導致肥胖問題。中... 肥胖 氣血 陽虛 痰濕 氣虛 濕熱 2020-06-19
子宮肌瘤禁冰品? 中醫教你消暑護子宮 一位33歲的上班族女性，罹患子宮平滑肌瘤約為4厘米，天氣一炎熱就很想吃冰，由於冰冷食物吃太多，每到生理期下腹就會有明顯的悶痛感，因... 子宮肌瘤 子宮 吃冰 烏梅 痰濕 2019-07-26
體質虛寒濕氣重？生薑去濕散寒功效最佳 編者按：體內濕氣重並非是沒有原因的，體質虛寒、喜歡吃冰冷食物的人，都容易積存濕氣。哪些食物能去除濕氣？李應達中醫師推薦幾種能有效去... 生薑 濕氣 去濕 體質虛寒 痰濕 2019-06-11
