哈佛營養學家：5類食物帶來疲倦和壓力 少吃 飲食健康是一門學問，每天攝入營養合理的食物有助身心健康，包括對心臟、血壓、腰圍的影響，更重要的是，飲食還對我們的大腦、情緒和能量水... 大腦 疲倦 壓力 哈佛 飲食健康 營養學家 2022-05-15
跟中醫師按摩七大穴位 不喝咖啡也能提神 工作時盯著電腦一直點頭、犯睏，開車時越開越想睡，喝了咖啡仍然很疲倦⋯⋯如有這些困擾，可善用自己的身體穴位幫忙提神。身體的七大提神穴... 疲倦 提神 按摩穴位 2021-06-25
治療缺鐵性貧血可改善學習能力 一位16歲女學生最近幾個星期活動時容易心悸、呼吸困難，經常感到頭暈與疲倦，而且學業成績明顯退步。就醫檢查發現，她的皮膚、眼結膜、指... 疲倦 學習能力 頭暈 缺鐵性貧血 呼吸困難 心悸 2019-04-29
想不到！六種常吃食物會讓你疲倦 在吃過一頓大餐之後，有時會感到筋疲力盡。然而吃的東西是對人體有好處的，怎麼會感到疲倦?令人想不到的是，有一些食品可能導致疲倦。《哈... 食物 疲倦 2018-04-23
疲倦、怕冷、腳浮腫 小心甲狀腺功能低下 一位36歲的女性，曾經有甲狀腺功能低下，當時服用甲狀腺素補充治療，後來驗血結果正常，以為甲狀腺的問題已經治療好，因此未再定期回診追... 甲狀腺 疲倦 浮腫 2015-12-31
