妥善控制腎臟病 減緩腎臟老化速度非難事 罹患腎臟病的患者通常在第一次前往腎臟科門診時都會一臉茫然地問：「我身體都沒有感覺不舒服，為何會有腎臟病?腎臟病有藥可醫嗎?」「我會... 健康 生活 運動 腎臟病 洗腎 腎功能 腎臟老化 保健腎臟 2020-05-13
不能旅行！也要享受度假般的生活 由於中共病毒（武漢肺炎）帶來的隔離檢疫、旅行限制和居家隔離令，世界各國的民眾只好禁足在家，原本規劃的春季旅行也泡湯了。與其一直在家... 生活 旅行 度假 充實 2020-05-13
耳朵突然聽不到？初步判斷耳中風 採用333定律 53歲的趙先生，從來不抽菸、不喝酒，自認身體健康的他，先前做聽力檢查都正常，但是某一天早上起床突然聽不見聲音，出現右耳耳鳴伴隨著輕... 耳朵 生活 壓力 問題 原因 治療 病毒 耳聾 聽力 333定律 耳中風 臺灣家庭醫學醫學會期刊 2020-05-08
善用腹式呼吸 讓身體釋放輕鬆荷爾蒙 在競爭激烈的社會裏，工作中經常會與他人一較高下，甚至出現職場上鬥爭，許多人因此感到身心俱疲、體力透支。科技越是進步，人反而越容易得... 生活 腹式呼吸 生命 工作 黃帝內經 古代中醫 身體 放鬆 狀態 競爭 正面能量 輕鬆荷爾蒙 副交感神經 2020-05-08
打造防護體質 提升免疫力 營養師推薦五種好食物 中共肺炎（武漢肺炎）疫情來勢洶洶，截至4月底止，全球確診人數將近300萬，死亡人數超過20萬，依照目前疫情趨勢來看，似乎仍未有平緩... 食物 飲食 生活 免疫力 運動 健康檢查 武漢肺炎 中共肺炎 無痛腸胃鏡 2020-05-04
你睡覺經常打鼾嗎? 小心暗藏疾病莫輕忽 45歲的陳小姐無糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病病史，但睡覺時總是會打鼾。前往醫院進行超音波檢查，發現她的頸動脈內中膜不但增厚，而且... 生活 打鼾 睡覺 2020-05-04
慢性疲勞是身體發炎的反映 三種茶飲消疲勞 很多慢性疲勞的人覺得身體狀況不對勁，卻說不出是甚麼原因；不光是疲勞，免疫力也跟著變差，感冒、牙齦腫、口腔潰瘍、過敏等症狀變得比從前... 飲食 生活 情緒 習慣 花茶 慢性疲勞 身體發炎 龍眼當歸黨蔘茶 芝麻核桃飲 ，免疫力 2020-04-29
中共肺炎疫情肆虐釀失業潮 失志症候群患者激增 今年48歲的阿龍（化名）是一位資深國際導遊，去年買了人生中的第一間房子，雖然背負著房貸，但因國際旅遊產業發展蓬勃，所以他的收入相當... 生活 壓力 治療 目標 中共肺炎 評量表 失志症 2020-04-27
【品讀唐詩】愈挫愈見豪氣 讀過《三國演義》的朋友，對劉皇叔劉備的身世都很熟悉了。因為他自我介紹時，總會說一句：我是中山靖王之後。這位中山靖王，就是漢景帝的第... 生活 唐詩 劉禹錫 白居易 品讀唐詩 詩豪 2020-04-15
