常按九大「美肌穴」 和魚尾紋、法令紋說拜拜 眼角的魚尾紋，臉頰上的法令紋，都讓人顯得老氣。常常按摩九個「美肌穴」，幫你去除這兩個難纏的皺紋。先按眼周五穴位 淡化眼袋、魚尾紋眼... 按摩 皺紋 胡乃文 魚尾紋 法令紋 美肌穴 2020-06-14
肌膚狀況反應子宮的健康 4個方法調養氣血 讓子宮與肌膚回春 子宮和女人的容顏、身心健康等有著密切關係。當肌膚情況不佳時，往往意味著子宮也出問題，所以女性想要有細膩、白皙的皮膚，就一定要好好地... 睡眠 肌膚 運動 按摩 氣血 子宮 內分泌 氣血虛虧 2020-06-12
女性萬用穴道 三陰交穴經常按摩好處多 【編者按】三陰交穴是女性的萬用穴道，經常按摩能改善生理痛、經期不順等經期不適症狀，還能緩解更年期問題與腸胃不適症狀，可說是養生保健... 更年期 經期 按摩 三陰交穴 生理痛 2020-04-24
網絡除皺秘方 隨著年齡的增長，惱人的小皺紋已悄悄爬上了眼角眉梢，看到眼角的魚尾紋，不禁感嘆：「一過三十青春流逝，容顏漸顯老態。」這是女人的無奈！... 按摩 除皺 橘子皮祛皺法 飯糰揉臉除皺法 咀嚼口香糖去皺法 蔬果潔面保濕去皺法 豬蹄膠質去皺法 雞骨煲湯去皺法 2020-02-10
調節全身健康 這些「腳底反射區」 你用得到 中醫認為，人有四根：眼根、鼻根、乳根和腳根，而腳根有其特別的重要性。古人說：「人老腳先衰，木枯根先竭。」然而，我們往往容易疏忽了腳... 按摩 腳底反射區 腳底按摩 反射區 2019-10-25
鬆筋止痛的按摩關鍵 編者按：身體各個部位疼痛的時候，怎樣按摩才有效？中西醫雙主修的復健專科醫生凃俐雯告訴你鬆筋解痛的按摩關鍵。找出需要放鬆的區域●放鬆... 按摩 疼痛 鬆筋止痛 滾筒 痛點 2019-10-25
40歲後易膝蓋痛 常做3動作可預防退化 日常生活中，幾乎每個人都會遇到膝關節疼痛的問題，只是有的人膝關節疼痛持續惡化，嚴重時甚至無法走路。從臨床膝關節疼痛疾病的發生期來看... 針灸 按摩 膝蓋 膝蓋痛 膝關節退化 2019-10-18
按摩 3 處唾液腺 促進唾液分泌保養喉嚨 編者按：唾液分泌少，會覺得口中乾燥難受。按摩3處唾液腺，可以促進唾液分泌，同時保養和放鬆喉嚨。隨著年齡增長，會越來越難分泌唾液。我... 保養 按摩 唾液 喉嚨 唾液腺 腮腺 頜下腺 舌下腺 2019-10-02
老花眼常在中年出現 按摩四穴位延緩眼老化 多數人年過40之後，或早或遲開始覺得讀書吃力，也有的是做精細活感到吃力，就算是拿得較遠或放近一些，也不再像以前那樣，看得清清楚楚；... 針灸 按摩 老花 2019-01-04
