六大類食物隱藏 反式脂肪最傷心 反式脂肪是一種穩定性高、耐高溫油炸，能維持食品的色澤、美味和鹽份的脂肪。常見於油炸、烘焙等食物中，吃多了恐傷害心血管。天然的反式脂... 心臟病 飲食健康 2018-08-10
補腦‧護心這九種食物別錯過！ 人體的腦細胞、視網膜、心臟及母乳中都含有大量的ω-3不飽和脂肪酸，它是人體必要的「好脂肪」，只能從食物中攝取。美國心臟學會建議平常... 心臟病 飲食健康 2018-07-27
青少年睡不足易患心血管病 睡眠是人體主要的休息方式，對青少年的生理發展和心理健康十分重要。中文大學醫學院最新研究發現，本港近四成青少年每日睡眠不足8小時，而... 心臟病 睡眠 中風 心血管 睡眠不足 青少年睡不足 2018-07-20
喪偶者「悲傷」 心臟病發風險增21倍 一項最新研究發現，失去摯愛親人可能使人更容易受到疾病感染，特別是老年人。在失去愛人當天心臟病發的風險增加21倍﹔在其後1個星期內的... 心臟病 2018-07-17
熬夜睇世界盃 心臟病猝死風險增 四年一度的世界盃今夏再度席捲全球，由於時差，香港的球迷和觀眾，不得不熬夜來觀看世界盃。對於盛夏熬夜觀看球賽，怎麼能缺少了冰啤酒呢？... 心臟病 猝死 熬夜 世界盃 2018-07-13
鮑彤曝江澤民見死不救 胡耀邦差點命喪政治局 中共前總書記趙紫陽的秘書鮑彤披露，胡耀邦1989年出席政治局會議時，突發心臟病，趙紫陽問誰帶了硝酸甘油，江澤民猶豫2分鐘後才拿出急... 江澤民 鮑彤 心臟病 中共政治局 胡耀邦 2018-06-21
女性腰圍越粗，心臟病發風險越大 George Institute for Global Health的一項研究表明，腰臀圍越大的女性，比同種身型的男性患心臟病的風... 心臟病 肥胖 女性腰圍 2018-03-23
每天只抽一根煙 心臟病和中風也會找上門 戒煙困難的人，通常採取每天減少抽煙根數的做法。但一項最新研究表明，一天只抽一支煙，罹患心臟病和中風的風險也會大幅增加。倫敦大學學院... 心臟病 中風 抽煙 吸煙 2018-01-27
奶製品有益心臟 但須正確選擇 心臟病是本港第三號疾病殺手，僅次於癌症和肺炎。人到中年，心臟病風險隨年紀增加，僅2015年，本港因心臟病而死亡的登記死亡人數就有6... 心臟病 膽固醇 奶製品 Deborah Krivitsky 2017-11-17
