心臟喜歡的5個運動 常做改善心功能 下肢是人體的「第二個心臟」，多做下肢運動對心臟是有幫助的。此外，根據筆者臨床觀察，許多心臟、肺部及胃部功能不好的人，多有駝背的現象... 心臟 運動 健走 踮腳尖小跑步 深蹲 背部伸展操 2019-08-16
心臟衰竭最初症狀 中醫揭保養心臟最好方法 編者按 心臟衰竭，俗稱「心臟無力」，是一種危重病證。心臟衰竭初時最常見的症狀就是「喘」，許多長者常誤以為是正常老化現象，因此不太重... 心臟 情緒問題 保護心臟 熬夜 心臟衰竭 寒涼食物 2019-07-05
喝咖啡好處多 益心腦防癌症 咖啡廣受人們喜愛，在Stefano Ponte所著的《拿鐵革命》一書中提到，全世界每天要喝掉22.5億杯咖啡。盡管咖啡在全球飲料市... 糖尿病 大腦 癌症 風險 心臟 睡眠 咖啡 防癌 身體 神經過敏 ACS 美國化學學會 2019-05-03
心臟最喜歡的4種食物和4味中藥 中醫臨床上常見心臟問題有胸痺（心肌梗塞）、脈結代（心律不整）、心悸。● 心肌梗塞心肌梗塞是心臟的冠狀動脈變窄或阻塞，導致心肌無法獲... 心臟 大蒜 心肌梗塞 橄欖油 花旗參 黑芝麻 心律不整 苦茶油 西洋參 心悸 紅麴 三七 苦杏仁 2019-04-26
控血糖降血壓 紅豆的七大益處 紅豆是營養豐富的平民食物，不論用來煮粥、煮飯、燉湯或做成甜點，都很可口。紅豆和飯一起煮食，有益於減肥、延緩血糖上升，懷孕的婦女也適... 心臟 減肥 控血糖 紅豆 降血壓 2019-03-29
NASA計劃在太空中3D打印心臟 美國太空總署（NASA）和一家初創公司正聯合研發在太空失重環境下打印心臟等複雜人體器官的技術。這將緩解世界範圍內的器官短缺問題，而... NASA 心臟 太空 3D打印 計劃 2019-01-29
新證據 地中海式飲食有益心臟健康 地中海式飲食主要包括蔬菜、魚類和全穀物，被人們認為是一種健康的飲食模式。以前的研究揭示，這種飲食能促進心血管健康、幫助預防糖尿病和... 心臟 地中海式飲食 有益 2018-11-26
糖尿病是心臟大敵！ 胸悶、噁心別輕忽 糖尿病最大的一個併發症就是心血管疾病。70%的糖尿病患者都會有心血管病，帶來很多危險的後果。糖尿病可致三大心臟風險長期高血糖可能使... 糖尿病 心臟 心肌梗塞 噁心 胸悶 2018-10-16
