令人身心一致的聲音帶引法:心理治療師蘇淑貞談催眠與健康 當你理智上要達成一個目標,內心卻總有一個聲音在阻礙自己。或許你想減肥,但總不能克服吃雪糕、吃朱古力的慾望;或許你想勇敢面對生活中的... 減肥 催眠治療 心理健康 潛意識 相由心生 2018-10-19
非志願退休易心理健康衰退 一般人會預期在65歲左右退休,而退休對許多人而言,是與工作職掌、生活方式和社會角色有關的重要人生轉折。如果在「對的時間點」做下退休... 心理健康 非志願退休 2018-05-11
紐約7成高中生睡眠不足 你曾經睡夠了嗎? 紐約市健康局(Health Department)17日發布學生睡眠不足的最新數據,紐約市有75%的高中學生每天的睡眠時間少於八個... 睡眠不足 紐約市 心理健康 高中生 2018-01-20
孩子發脾氣 家長該如何應對 近日香港發生生父繼母虐童致死案引發多方關注,在不少人譴責狠心父母之餘,也有人開始反思家長應該如何教育不聽話的孩子。面對發脾氣的孩子... 獨立 心理健康 發脾氣 擁抱 不聽話 表達想法 情感詞彙 轉移注意力 2018-01-16
特朗普:非槍枝問題肇事 正在日本訪問的美國總統特朗普在槍擊案發生後,隨即在其個人社交網站上發表貼文譴責事件。他說目前正關注事態發展,他又指事件是「邪惡行徑... 特朗普 槍擊案 心理健康 槍枝問題 得州教堂槍擊案 2017-11-07
【見猶離見】百病百藥 近期不斷帶親友看針灸及中醫,兩位醫生都必須有人介紹才會應診,二人都醫術高明,親朋好友經他們診治,多年頑疾大都一一康復痊癒。看著病苦... 見猶離見 見見 中醫 心理健康 大藏治病藥 2017-10-12
文翠珊:英高中將進行心理健康「急救」培訓 網絡霸凌、短信騷擾、飲食障礙⋯⋯加上對考試的憂慮,許多英國青少年處於巨大的壓力之下,衍生出心理健康的隱患。對此,英國政府敦促學校進... 英國 英國教育 急救訓練 心理健康 2017-01-13