研究：聆聽鳥叫有益心理健康 改善抑鬱 英國一項新研究表明，看到鳥兒或聽到鳥的鳴叫聲能令人心情愉悅，有助於人類的心理健康，而且這種效果可以持續長達八個小時。來自英國倫敦國... 研究 科學家 抑鬱 鳥 心理健康 鳴叫聲 2022-11-13
心理諮詢培訓中的「社會正義」內容 安提阿大學（Antioch University）的研究生萊斯利（Leslie）一周前在網上分享了她在臨床心理學（Clinical... 意識形態 健康諮詢 心理健康 教育理念 種族主義 課程 社會正義 安提阿大學 臨床心理學 經典心理學 萊斯利 2022-10-29
保護心理健康 學習停止過度思考 （ 三） 總是想得太多，這不是我們的錯。專家們說，這通常是一種無法改變的個人特質。雖然我們不是心理學家或專家，但大家肯定都無數次經歷過了這種... 心理健康 個人特質 停止過度思考 想得太多 2022-10-05
英國少女抑鬱自殺 社交媒體首次被歸責 9月底（上周五）英國倫敦一個法醫庭裁決：Instagram以及其它社交媒體促成了一位少女因抑鬱自殺。這宗官司再次引起人們對互聯網和... 焦慮 社交媒體 抑鬱症 心理健康 精神崩潰 孤獨感 抑鬱自殺 2022-10-04 02:22PM
研究：成年人最佳睡眠時間為7小時 過長過短皆與失智有關 睡眠在促進認知功能和保持良好的心理健康方面發揮著重要作用，長期睡眠質量差容易增加患多種疾病的風險。＠---------------... 失智 睡眠 心理健康 認知功能 成年人 最佳睡眠時間 2022-09-25
女兒面帶稀有胎記 媽媽與世界分享她獨特的美 美國一位年輕母親去年2月生下一個天生自帶稀有胎記的女嬰，為了保證孩子長大後的心理健全及人際關係的正常發展，這位可敬的母親一直不遺餘... 社交媒體 人際關係 心理健康 胎記 獨特的美 心理健全 2022-09-23
調查：48%美國人承認自己與綠葉植物交談過 你會跟你的植物說話嗎？一項調查顯示，48%美國人承認他們與綠葉植物交談過。其中大多數人（62%）認為，這有助於他們的心理健康。網站... 植物 美國人 心理健康 交談 園藝療法 2022-09-06
港大研發微型生物電子傳感器 測血糖值無需篤手指 眼下市面上各種各樣的居家智能健康監察裝置大受民眾歡迎。對於糖尿病患者來說，如果能有一種設備，不用篤手指就可在家準確檢測出血糖值那該... 香港大學 糖尿病 心血管疾病 心理健康 PERfECT 微型生物電子傳感器 測血糖值無需篤手指 2022-08-18
英國港僑協會倡加強支援就業、就學、定居 BNO簽證自2021年1月推出以來，至2022年3月31日，已經有113,442名香港人獲批，其中大部份人已經到了英國。為了想了解... 焦慮 抑鬱 香港人 心理健康 創傷後壓力症候群 BNO簽證 英國港僑協會 2022-07-31 10:29AM
