【尋根】何謂氣虛及調養 現在香港處於夏季，烈日炎炎，易傷津耗氣。現代生活到處是冷氣，扼殺陽氣。我們如何保養自己？何謂氣，氣是人體最基本的物質，是由腎中的... 尋根 四神湯 麥芽茶 氣虛 黎珂 生脈散 2019-07-18
中醫師常喝核桃薏仁粥 健腦還防失智 隨著年紀增長，腦力、記憶力會漸漸退化，甚至可能出現認知障礙症狀。核桃薏仁粥可以健腦、幫助改善記憶力，延緩認知障礙症的發生。核桃薏仁... 失智 健腦 核桃 四神湯 核桃薏仁粥 2019-06-21
教你煮四神湯補身、健脾胃 四神湯是中醫常用的處方，也是民眾喜歡的食療佳品。四神湯有健脾開胃、調肝固腎、祛濕清熱、補中益氣的功效。那麼，四神湯要怎麼煮?四神湯... 蓮子 山藥 四神湯 健脾胃 補身 茯苓 芡實 2019-03-08
美食典故 : 四神湯的由來 「四神湯」是民間傳統的藥膳，原稱「四臣湯」，是用四味中藥（芡實，蓮子，淮山，茯苓）燉煮豬肚的藥方，此「四臣」有加乘的作用，具有溫脾... 美食典故 四神湯 2018-12-12
