保護免疫力 只需避開這十個誤區 想要讓自己擁有健康均衡的免疫力,一方面我們要保持有助於提升免疫力的好習慣,另一方面也要努力根除一些有損健康的不良習慣,因為如果我們... 健康 免疫力 習慣 身體 睡懶覺 疊被 不確餐 空腹吃糖 吃得太飽 吃飯時看電視 飯後鬆褲帶 飯後馬上睡 蓄鬍須 熱水淋浴 2020-04-24