腳踝扭傷之正確照護 當腳踝扭傷時，韌帶最容易受傷，最常見的是腳踝外側的韌帶，尤其是連接距骨與腓骨的韌帶，而在嚴重的傷害當中，腳踝內側的韌帶也可能同時受... 運動 傷害 腳踝扭傷 關節 韌帶受傷 包紮 2019-09-02
