不愛喝水可能造成慢性脫水，嚴重可能造成心肌梗塞。4種冷泡檸檬水，簡單易做又好喝，能幫你輕鬆補充水份，還具有排毒、減肥的效果。 現在天氣特別熱，身體容易出汗，萬一又忘記喝水，很可能連自己脫水都不知道。此外，家中若有長輩，高溫燜熱時最好能幫忙留意一下他們是否有... 減肥 喝水 多喝水 心肌梗塞 排毒 補充水份 紀元生活 慢性脫水 冷泡檸檬水 2021-09-05
