港天文台預測除夕夜氣溫10度 或為歷年最涷除夕 乾燥的冬季季候風影響下，天文台在本周日（12月20日）錄得11.9度，創入冬以來的最低溫度。天文台預測，下周四的除夕夜本港平均最低... 冬季 天文台 2020-12-22
冬季如何安心食補? 謹記3大重點養生不傷身 冬天來臨，冷風陣陣，再加上處於防疫時期，許多民眾擔心疫情會在冬季捲土來襲，已經開始大啖暖呼呼又滋養心神的食補料理，有些民眾甚至是天... 養生 冬季 食補 中藥材 2020-12-11
冬季省電又保暖的家居小竅門 冬天到了，在家中開暖氣的時間變長，電費不知不覺也飆升得很快。特別在疫情期間，人們在家的時間比以往更多。如果注意一些小竅門，可以節省... 冬季 保暖 省電 窗戶 補上 縫隙 2020-12-10
冬雪隆隆掩蓋大地 「大雪」節氣溫熱進補 2020年12月7日，「大雪」節氣就從這一天開始，它預示著正式進入了冬季最寒冷的時節。古人以黃曆看節氣，大雪為十一月節，是進入冬天... 冬季 進補 節氣 大雪 養腎 黑色食物 養藏 去寒就溫 大雪醃肉 2020-12-07 01:31PM
冬季如何收藏腎精? 中醫提供3個強身驅寒養生妙招 冬天是一個適合養藏的季節，對於身體來說，腎主收藏，藏的是腎精；所以冬季藏好，腎氣就充足，在寒冬之際就不怕冷，也不容易生病。然而，冬... 冬季 中醫 胡乃文開講 強身驅寒 收藏腎精 養生妙招 2020-11-27
父親的特製醬料 民以食為天，食物總能觸動人們內心的情感，不只是食物，就連醬汁也是如此。就像我父親的特製醬料，在冬天來臨的時刻，不用買量販店的火鍋... 冬季 火鍋 雙親 家鄉味 沾料 2019-10-30
溫暖料理 綜合蔬菜千層麵 冬季是適合吃根莖類蔬菜的季節。因為根莖類蔬果的澱粉含量高，能給人體提供的熱力也較多，所以冬季多吃這類食材可以幫助禦寒，讓人身心都溫... 冬季 食材 料理 蔬果 蔬菜千層麵 2019-01-14
極地渦旋恐月底橫掃美東海岸 帶來嚴寒 《華盛頓郵報》報道，氣候研究人員預計，極地渦旋（polar vortex）恐在12月底或1月初橫掃美國東海岸，帶來寒冷的北極空氣，... 冬季 美東 極地氣旋 polar vortex 位移 2018-12-19
冬季重養腎 10種食物讓你整年健康 中國人習慣在寒冷的冬天進補，一鍋熱騰騰的火鍋或補湯，最能溫暖寒冷的身軀。中醫認為冬季是匿藏精氣的時節。《黃帝內經》記載：「春夏養陽... 健康 冬季 食物 蔬菜 養腎 抗病 強身 2018-02-02
