吃對蛋白質更快樂 情緒調節食物大公開 不僅身體需要排毒，情緒也需要排毒。讓我們快樂的血清素、多巴胺、抗憂鬱的DHA、調節荷爾蒙和神經代謝的各種礦物質和維他命，都可以從食... 情緒調節 胺基酸 血清素 ω-3脂肪酸 ω-6脂肪酸 2019-09-27
