最近，《刺針》（The Lancet）雜誌的文章表示，根據美國華盛頓大學健康指標評估研究所（IHME）的報告，截至今年5月底，全球新冠疫情的死亡人數超過690萬；由於大量死亡病例沒有得到正式統計，該機構估計實際的死亡人數可能達到1.7億以上。委員會談到，「這一驚人的數字是一場深刻的悲劇，也是一場多層次的全球性失敗。」[1]
文章指出，對於這場新冠疫情，我們的應對方式有6大失敗之處，分別是：1. 預防失敗；2. 理性不足；3. 資訊不透明；4. 沒有遵循通常的公共衛生指南；5. 缺乏具體合作和國際團結——這最終導致了社會可持續發展目標倒退幾年，以及超過1.7億人失去生命。
《刺針》雜誌的這篇評論為我們帶來了哪些啓示？我將結合這篇評論談談自己的看法。
全球防疫失敗？預防病毒的正確方法是它
第一個教訓——預防失敗。
疫情開始時，全世界大部份地區都採取了很積極的防疫措施，例如：封鎖、禁足、開發疫苗，可是這些舉措都沒有抓到「防止染疫」的重點。
英國曾做過一個新冠病毒的挑戰實驗：向36名沒有注射過疫苗的年輕人鼻子裏注入新冠病毒，其中有一半的人並沒有感染新冠——這些人不被感染的原因，才是防疫的重點[2]。
其實，預防染病的重點是提升每個人自身的免疫能力。
人體的免疫力非常精妙，像海陸空三軍構成的防禦網，可以通過多層次的防禦將病毒有效清除。免疫系統的第一道防衛機制是皮膚、鼻毛、眼淚等物理屏障，能將大部份病原體阻絕於身體之外。
免疫系統的第二道防線是上皮細胞干擾素屏障。當病毒進入上皮細胞，細胞就會自動啓動防病毒機制，產生干擾素。干擾素是病毒的天敵，會發出指令協調細胞共同抗擊病毒，阻止病毒複製。
即使病毒進入血液，我們還有先天和後天免疫細胞屏障來保護自己，包括血液中的巨噬細胞、樹突狀細胞、自然殺傷細胞等，它們都在抗病毒免疫中發揮重要作用。
不管面對什麼疾病，首先要清楚病毒是只是外部因素；人自身的身體條件才是決定人患病與否的根本。如果可以找到免疫力本身存在的問題，儘快糾正過來，外部因素也就不起作用了。
全面提升人們天然抗病毒免疫力，才是解決疫情關鍵所在。
防疫需要理性，認清客觀事實
第二個教訓——理性不足。
理性指的是人根據客觀事實，做正確判斷和決策的能力。
在疫苗研究開發方面，不理性的行為包括：盲目推進，沒有全面論證療效和安全性就大力在人群中推廣。疫苗目前尚且存在以下侷限性：
1. 不能預防感染：中和抗體主要在人的血液之中產生，而不在人體抵抗病毒的前綫——粘膜上皮細胞。所以，如果前面兩道屏障薄弱、存在漏洞，病毒也照樣會進入血液，造成感染。
2. 需要更新換代：疫苗需要不停研發。比如現在的疫苗還是基於2020年舊病毒的基因序列設計的。
3. 研發需要時間：開發一款疫苗平均要5～10年的時間，需要大量動物實驗、人體研究來評估療效和安全性才能上市。可是，病毒變化的速度很快，疫苗的研發速度永遠比不上病毒變異的速度。如果為了針對病毒的不同變種頻繁地注射疫苗，還會造成抗體依賴增強作用（ADE效應），反而使疫苗失效[3]。
4. 不如人體自然免疫力：眾多研究表明，人體自然感染後抵抗病毒產生的免疫力，遠比打疫苗單純刺激T細胞產生的抗體更加持久、強大[4]。
另外，還有越來越多的基礎研究發現，疫苗中的成份——新冠病毒表面的刺突蛋白，不光有結合細胞表面受體的作用，它本身也可導致心臟細胞損傷、血管損傷、線粒體損傷、誘導慢性炎症狀態，是一種有毒性的蛋白質[5][6]。
在這種情況下，依然選擇用刺突蛋白作為模板刺激人體，是一種不理性的行為，還可能帶來更多的傷害。
疫苗安全性的問題給人們帶來壓力，全社會的緊張氣氛會導致心理壓力過大，從而造成人體壓力激素過份釋放，甚至導致抗病毒能力下降。
我們並不是不採取積極方法，而是需要順應疫情的規律、把人當成「生命」而非「數字」，保證人們飲食、營養、休息、情緒安定的狀態下應對疫情，不過度醫療、過度防疫。
疫情中疫苗資訊不透明危害大
第三個教訓——資訊不透明。
2021 年9月《紐英倫醫學雜誌》（NEJM）發布的6個月輝瑞疫苗數據的報告提到，輝瑞疫苗接種者有 4 例心臟驟停，而安慰劑組只有1例。 可是，報告的正文中沒有這組數據，只在補充附錄中才能看到[7][8]。
儘管數字很小並且沒有達到統計學差異，但從藥物警戒的角度來看，這是一個非常不尋常的潛在安全警訊，應該對這些病例的因果關係進行詳細的調查。
截至2022年9月23日，VAERS數據庫的新冠疫苗不良事件報告中，共記錄了有1,424,789份報告，其中死亡人數多達31,214，絕大多數在打疫苗之後1～7天之內死亡[9]。
然而，根據哈佛大學研究，VAERS報告率和實際情況相比只有1%。
不幸的是，這個信號被忽略了。疫苗計劃繼續進行，更多的警報繼續響起。
《美國醫學會雜誌》（JAMA）於2021年8月發表的一項針對 40 家美國醫院的數據的研究顯示，2019年～2020年，心肌炎的總體發病率一直保持在基線水平，但在2021年春季猛增[10]。
發表於2022年4月的一項北歐研究表明，mRNA疫苗與心肌炎風險增加有關，其中風險最高的是16～24 歲的年輕男性。在第二次輝瑞疫苗接種後28天內，每100,000名年輕男性中，發生心肌炎的次數增加了4～7次；在第二次接種莫德納疫苗後28天內，每100,000名年輕男性中發生心肌炎的次數增加了9～28次[11]。
2022 年 7 月，《美國醫學會內科醫學》（JAMA Internal Medicine）報道，在2020 年 3 月至 2021 年 10 月的大流行期間，美國的主要死因是心臟病[12]。
另外，最近在《自然》（Nature）上發表的一篇論文顯示，在16～39 歲的年齡組中，患急性冠狀動脈綜合徵和心臟驟停呼叫增加了25%，這一現象與mRNA疫苗的施用顯著相關，與新冠感染卻無關[13]。
值得注意的是，曾經支持疫苗接種的英國著名心臟科醫生阿西姆·馬爾霍特拉（Aseem Malhotra），最近公開在《胰島素抵抗雜誌》（Journal of Insulin Resistance）上，發表兩篇文章，呼籲馬上停止疫苗接種。他為甚麼改變了他的觀點呢？[14]
他曾經作為疫苗的支持者，在疫苗中心做志願者，並且是第一批接受兩劑輝瑞mRNA疫苗的人之一。他還建議他的病人和他周圍的人施打。
他的父親，英國醫學協會（BMA）前副主席開蘭‧昌德（Kailand Chand）博士，也是一名全科醫生，在接受兩劑輝瑞mRNA六個月後，於2021年7月26日在家中胸痛後心臟驟停。
驗屍發現，他父親的三個主要冠狀動脈中兩條嚴重阻塞，左前降支90%阻塞，右冠狀動脈75%阻塞。
他父親一生都熱衷於運動，非常健康、活躍，比同年齡的絕大多數男性更健康。即使在封鎖期間，他也會定期冥想，並且平均每天步行10,000到15,000 步。
霍特拉質疑他父親的死與他接種疫苗有關，他逐發現疫苗的問題所在，所以呼籲馬上停止疫苗接種，儘管這個決定已經為時太晚。
就疫苗的效果而言，世界各地的新聞都報道稱疫苗有「95%的有效性」，大多數醫生向公眾解釋道「如果 100 人接種了疫苗，那麼 95個人將被保護免受感染。」
但是其實並非如此。
在沒有注射疫苗的18,325人中，有162例有症狀的新冠感染，感染率為 0.88%；注射疫苗的18,198人中則有8人感染，感染率為 0.04%，媒體便由此稱「疫苗的保護率有95%」。然而事實上，大部份人都忽視了一個事實：99.12%人即使沒有注射疫苗也不會感染。對於總體人群而言，疫苗其實只保護到了0.84%的人[15]。
世界衛生組織於9月15日回應稱，他們贊同《刺針》雜誌在報告中列舉的總體建議，這與世衛組織對「加強疫情準備、預防和應對能力」的承諾相一致。但是，對廣大的民眾來說，比起官方的口頭承諾，更需要的是未來真正能落實的防疫方法，比如說：建議民眾提高免疫力，例如打坐、運動、吃天然食物、補充維他命D等必要的營養素，不要強制打疫苗等。如果萬一疫情再來，希望我們都能夠有足夠的智慧來保護健康。
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