第五波疫情令香港人精神差

3月封城到上星期限聚令放寬,不知大家在這段期間有沒有覺得自己很煩燥,很容易發脾氣,或者是失眠,又或者無所事事,鬱鬱不樂呢?有網上精神健康平台調查發現,第五輪疫情令在網上尋求精神健康服務的使用者大幅增加,需要線上輔導的人數也多了差不多兩倍,裡面大概三成人出現中度至非常嚴重的焦慮,年齡以18至30歲人士最嚴重。

今次研究由浸信會愛羣社會服務處、Re:Fresh線上精神健康自助平台及香港教育大學合作。這個研究發現,今年1月至3月,「Re:Fresh精神健康自助平台」的使用者超過11,000人,而去年9月至12月,即第五波疫情未爆發時,只有大概3,800人使用,比去年足足升了接近七成。而由平台提供的精神健康服務次數,亦由去年9月至12月的大概6,500次,上升到今年頭3個月的2.6萬次以上。研究還訪問了接近3,800位平台使用者,發現他們全部都出現輕度至中度的精神健康危機,更有三成以上的人出現中度至非常嚴重程度的困擾,當中分別有47%的受訪者有焦慮的情況,36%的受訪者有抑鬱的情況,而最嚴重的年齡群組是18至30歲。

精神科醫生麥永接解釋說,18至30歲這個年齡段,都屬於社交及身心發展的重要時刻。但是,在疫情之下,用Zoom上課就影響他們的學習成效,而剛剛畢業的年輕人亦會因為疫情而擔心找不到工作,令他們在學業和生活方面的壓力都比較大。他還說,疫情之下,不少人可能因為強制檢測及疫情的負面新聞等,令他們情緒有很大起伏。而之前政府收緊社交距離,令一些人在家裡出現「困獸鬥」,也會增加人際衝突的機會,令不少人都陷入惡性循環。加上COVID-19康復者都會比較容易患上焦慮、抑鬱及PTSD等不同症狀,同時不少有精神健康問題的人,都因為擔心中了COVID-19而不敢覆診。麥醫生建議,如果連續兩個星期都失眠、沒什麼胃口,或者整個人都對生活沒有動力,就要趕快尋求協助啦。

愛羣社會服務處精神健康綜合服務總監盤鳳愛建議,政府應該增加撥款,令精神健康的支援數碼化。因為Online平台比較靈活,而求助者可以彈性地根據個人意願去接受不同的支援,亦可以減低社區對精神健康患者的標籤效應,更加呼籲政府將精神健康納入COVID-19的防疫康復方案裡面。

李文亮微博成「哭牆」

精神健康真的很重要,不少人都因為沒有及時去尋求協助而走到很不幸的結局,不過我想隨著香港目前社交距離限制放寬,相信不少香港人的精神健康都會比之前好一些啦。反觀一河之隔的大陸,仍然受到封城影響,而他們的「封城」比香港更加有過之而無不及。如果將這個研究拿去大陸,會不會得出很驚人的數字呢?雖然大陸暫時未有相關數字,不過就算有,大家也未必相信官方數據啦。但是網民的整體反應是怎樣,也反映了當地的市民到底在想什麼。

COVID-19「吹哨人」、已故的李文亮醫生,雖然已經過世兩年多,但是仍然有大量網友每日去他的微博留言懷念他。今時今日,更加成為了大陸市民用來發洩對「封城」不滿的「哭牆」。當前上海解封遙遙無期,中共越「清零」,就越反映制度失靈。加上習近平要所有官員統一口徑搞「清零」,令網友在李文亮的主頁留言嘲諷說:「兩年前你說過『一個健康的社會,不應該只有一種聲音』,現在一種聲音都嫌多,只可以有一個人的聲音。」有人就比較大膽,直接說,「現在的防疫政策就是錯!全世界都開放啦,就是我們(堅持清零)最厲害!」有人說,李文亮作為「吹哨人」,但是就吹不醒裝睡的人,亦有人說,如果當時中共信任李文亮,而不是警告李文亮,現在可能還是美好的世界。更有人留言指,以為李文亮醫生過身是黑暗的終結,誰知原來是黑暗的開始呀。

其實,大陸網友都會在他生前最後一個帖文留言,這個帖文中他是這樣講的:「今日核酸檢測結果是陽性,塵埃落定,終於確診啦。之後加個笑哈哈的EMOJI」。這一刻,在這個帖文下留言的次數已經超過一百萬。雖然中共可以隨時動手封掉李文亮的微博,但是相信在中共封禁之前,這種發表自己想法的方式還會繼續。有網友更說,李文亮的微博再次變成了大陸互聯網的「哭牆」,變成一個令人安放自己良心的地方。

雖然在李文亮微博的留言,並不是像上海市民一樣講自己生活上有什麼需要,或者直接哭訴自己要面對多少問題,但是也反映了在大陸受封城影響的人,在生活上面對的痛苦是多麼的嚴重,民怨有多麼厲害。如果有機構可以像愛羣它們一樣,很中肯、自由地在大陸做研究調查,研究大陸市民在今次全國大封城的影響下,他們的精神健康情況有沒有什麼改變?相信他們的精神健康狀況會比香港更加差,更加嚴重。

傳布林肯去基輔 英國限購食油

烏克蘭總統澤連斯基之前說,美國國務卿布林肯及美國國防部部長奧斯汀昨日(24日)去烏克蘭首都基輔。澤連斯基說,今次會向美國尋求必要的武器清單,並且談一談到底何時收到貨。但是今次白宮就沒有證實布林肯與奧斯汀的行程,而國務院及五角大樓也拒絕評論。

聯合國秘書長古特雷斯今日會先到土耳其,與總統埃爾多安會面,然後在星期二及星期四再去莫斯科和基輔,與普京及澤連斯基會面。澤連斯基說,古特雷斯先去莫斯科再去基輔的決定錯誤,昨晚澤連斯基在Twitter說,與土耳其總統通了電話,希望土耳其可以給普京壓力,容許馬里烏波爾及亞速鋼鐵廠的平民離開。而在截稿之前,澤連斯基只是發表了復活節講話,並未提及布林肯與奧斯汀拜訪烏克蘭的消息。澤連斯基說,相信光明會戰勝黑暗,良善會戰勝邪惡,生命會戰勝死亡,所以烏克蘭必定會贏。

正巧的是,拜登昨日在Twitter也說,普京永遠不可以成功主宰及佔領烏克蘭,更說他的巨大野心已經失敗,說美國國內團結一致,與盟友夥伴團結無間,我們會與烏克蘭人團結一齊。不知是美國擔心派布林肯和奧斯汀去烏克蘭太敏感,不想激怒俄羅斯,還是澤連斯基的行程有變呢?這些外交操作到底是怎樣,就真是不得而知啦。但是戰火持續,不僅令當地生靈塗炭,更加令全球糧食供應緊張。

首當其衝的是英國幾間大型連鎖超市實施限購令,限購食油Waitrose及Morrisons,限制每位客人只可以買2支油,Tesco就每次最多買3支。Tesco說,公司食油存貨其實很充足,如果買不到喜歡的,其實有其它選擇,而實施限購只是想顧客買到他們需要的貨物。而英國零售商協會說,今次限購只是暫時性質,看下有沒有辦法提高其它食油的產量,來減低葵花籽油短缺的影響。

其實,英國不少食物都會用到葵花籽油,比如薯片、餅乾、蛋黃醬等等。有零食生產商說,他們已經轉用芥花籽油,但是成本就貴了3倍,無奈成本要轉嫁到消費者身上。英國國家統計署說,食用油價比一年前貴了差不多4分之1啦。不少香港人都去了英國生活,但是香港人就通常用花生油為主,不知今次葵花籽油短缺,對於在英國的港人影響大不大呢?

法國大選結果將揭曉

法國又一次總統大選,總統寶座花落誰家,相信今晚就會揭曉啦。但是,候選人與之前一次一樣,都是中間派的馬克龍對極右翼的勒龐。

馬克龍的支持者普遍以大城市為主,勒龐的選民就多數在農村和小鎮。如果勒龐今次贏了,她就會是法國第一位女總統,相反如果馬克龍贏的話,他將會成為20年來第一位成功連任的法國總統。

法國票站會在歐洲大陸時間上午8點開始,到夜晚7點,部份大城市會到8點才結束。而法國海外領土就提前啟動了大選程序。海外選民在星期六就開始投票,好像聖-皮埃爾-密克隆群島,法屬圭亞那等。就算在其它國家,有法國人聚居的地方都有票站,倫敦就已經有6個票站啦,加起來英國共有16個票站。歐洲時間8點之後,就會公布Exit Poll,通常大家就會以Exit Poll去估計,誰會在未來做法國總統,而最終結果就會在今晚公布。

法國總統選舉是兩輪投票制,如果第一Round無人可以得到50%以上選票,就要進行Round2。在第1Round裡面,馬克龍得票27.8%,勒龐就拎到23.2%。民調顯示,兩者支持度旗鼓相當,兩個人在通漲、外交、移民和凝聚力的想法都有明顯差異。馬克龍認為,整個歐洲是制衡全球大國的渠道,而勒龐就覺得應該與俄羅斯保持關係來防止形成中俄聯合局面。勒龐亦反對全球化,認為全球化對法國有害,而且反對「一帶一路」,亦譴責這幾年西方領導人對北京順從,更加說要與中共建立對等關係。她曾經講過,如果當選總統,她會繼續站出來反對中共在印太地區日益增長的強硬態度。

馬克龍就認為,中共是一個夥伴、一個競爭者及一個系統性對手。雖然想在氣候變化問題與北京合作,但是在經濟和政治方面都是強硬的。但是,即使分歧這麼大,4月20日的電視辯論也只有1,560萬人觀看,是有史以來觀看人數最低的大選辯論。無論誰贏誰輸都好,都代表了選舉落敗的人有很大機會結束其政治生涯。法國與香港的關係雖然沒有英國和香港這麼有緊密的淵源,但是法國作為歐盟的主要國家之一,到底誰上場,都對國際圍堵獨裁國家的策略和方針有重大意義,就看下今晚法國人的選擇到底是怎樣吧。@