現代人說起美容護膚,幾乎立刻想到商場裏五光十色的歐美名牌。然而,走在尖端的西方人卻沒有忘了古老東方的智慧。有時候,回眸比前瞻能獲得更多的靈感。畢竟,中國古代的皇后在精華素發明幾千年前就已經擁有美玉無瑕的肌膚,而日本的藝妓沒有泡沫潔面乳照樣把抹得厚厚的臉洗得乾淨清爽。

美容雜誌《Byrdie》向中國草藥養顏專家請教,下面就是專家介紹的中國古代五個護膚秘要。

草本植物

中藥可以治療不同的病症,當然也能夠護膚。所以,古代美女們依靠草藥養護容顏也就不足為奇了,北芪、黃芪、枸杞即是這其中的3個佼佼者,也都可以外用。北芪具有美白淨化肌膚的效果,有助於改善肌膚光澤;黃芪能夠使疲倦老化的皮膚煥發光采,重獲新生;枸杞延衰抗老的功效幾乎人盡皆知,所以又名「卻老子」。

究竟應該選擇哪種,怎樣使用,不同的皮膚類型會有所不同,建議諮詢中醫診所或中藥店。

正確飲茶

上述3種草藥也可以熱水沖泡飲用,味道也許不那麼令人愉悅,但功效無庸置疑,千年流傳不衰足夠現身說法了。草藥茶多種多樣,根據季節、症狀,以及其它因素來選擇藥材,調整劑量。

比如枸杞菊花茶可以排毒,增進免疫系統,但它們更常用於夏季,那時藥性更強。最簡單的方法就是把幾粒枸杞和茶包放入熱水沖泡,飲完茶後,再把枸杞吃掉。這道草藥茶富含有益肌膚的抗氧化劑、礦物質、氨基酸、維他命C和類紅蘿蔔素。

玉石滾輪

在面部使用玉石滾輪或扁石可以增強血液循環,幫助排毒。古時候有兩種玉石工具,一種是滾輪,在針灸穴位上滾動,可以鎮靜、消腫、去皺;另一種是扁石,用於打開封閉的經絡,使氣血運行通暢。二者均可以促進身體和肌膚的自癒能力。

甚麼時候使用滾輪呢?先在臉部敷上排毒面膜,接著潔面,抹上精華素或潤膚霜,然後用玉石滾輪在臉上從中部開始,向上向外輕柔滾動。

扁石呢?潤膚後躺好,把它放在臉上,靜靜地待5~10分鐘就好了。

綠豆之力

中國古代的皇后跟我們當今的人一樣,喜歡自製面膜。她們用甚麼材料?綠豆!把綠豆磨碎,調成糊狀,敷在臉上,可以治療痘痘,還能消腫。不想自己磨的話,可以買現成的綠豆粉,加上希臘乳酪,一款亮膚面膜就做好了。

薑黃面膜

薑黃是中東地區不少新嫁娘的DIY面膜成份,而中國古代的女子也是「心有慼慼焉」,用它淡化歲月的痕跡,甚至調節膚色。

將1茶匙杏仁奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙薑黃混成糊狀,用粉刷刷在臉上,等待10~15分鐘,洗淨。效果?皮膚看起來就像個皇后。◇