當有人快要暈厥時，總是會聽到說快掐人中。中國歷代中醫學家認為，人中是昏厥急救的要穴，有主治中暑、昏迷、癲癇、中風、面部腫脹、腰背痛等病症的功效，歷來被作為急救首選之要穴。

人中穴的意指與位置

人中穴，人是指本穴位在頭面天、地、人三部中的人部；中是指本穴位處在頭面前正中線。人中名意指本穴位於鼻唇溝的中部，即鼻唇溝正中上1/3與中1/3的交界處，為醒腦開竅的重要穴位。

人中穴的功能與作用

人中穴有分流督脈經水、通經活絡的功能。現代醫學認為，刺激人中穴能升高血壓，在危急情況下，可以保證機體各個重要臟器的血液供應，維持生命活力；也影響著人的呼吸活動，有利於節律性呼吸活動的運行。在缺醫少藥的情況下，可說是救命法寶。

●   休克急救

當中風、中暑、中毒、缺氧、過敏或手術麻醉過程中出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克時，用手指掐或針刺人中穴是一種簡單又有效的急救方法。工作中感到頭腦昏沉時，也可以掐人中穴來提神醒腦。按摩方法：按摩時用食、中兩指端置於拇指面，以增強拇指的指力，用拇指端按於唇溝的中上處頂推，行強刺激；每分鐘20～40次為宜，能使患者很快甦醒。

●   腰背扭傷急救

現代醫學認為，人中穴正好對應第1頸椎高度，經常按揉刺激可平行地傳至第1頸椎；當脊神經受到刺激後，會使豎脊肌鬆弛，可用於治療腰背部僵硬疼痛、急性腰扭傷等疾病。按摩方法：以食、中、無名指（指尖向上）緊貼在鼻子的下方，人中溝上1/3處左右移動來回按揉，每次10分鐘，每天早晚各1次，按摩後會感到腰部輕鬆，兩腿有力。進行按揉指掐時的節奏要和緩、動作要輕柔、指力內收、力貫指端，不要掐傷按摩部位或掐破皮膚。◇

------------------

📰支持大紀元，購買日報：
https://www.epochtimeshk.org/stores
📊InfoG：
https://bit.ly/EpochTimesHK_InfoG
✒️名家專欄：
https://bit.ly/EpochTimesHK_Column