據美容網站InStyle報道,這種手持小工具簡直就是上帝饋贈的禮物:不需打肉毒桿菌就可以擁有更緊實、光滑的肌膚,更少的皺紋、痘痘,美容效果肉眼可見。是不是好得不像真的?看看護膚專家和中醫大夫怎麼說。

如果你近期瀏覽過社交媒體,那麼你很可能注意到,目前西方最爆紅的美容秘訣來自於古老的東方,對!它叫刮痧。

甚麼是刮痧?

刮痧是一項傳統的中醫技術,主要在體表反覆刮動、摩擦,使皮膚局部出現出血點,能排毒祛瘀、緩解疼痛、治療疾病、增強免疫系統,據說可以追溯到石器時代。刮痧板的製作材料多種多樣,包括石頭、錢幣、牛角等。

面部刮痧是傳統刮痧的新應用,比體表刮痧速度更慢、手法更柔,刮痧板由玉石或石英製作。

刮痧與其它工具有何不同?

刮痧板的形狀很獨特,使用得當的話,可以促進血液循環和淋巴排毒,放鬆面部肌肉,使面部輪廓更立體,還能促進保養品的吸收。它的療效來自使用手法,而非製作材料。

經常使用,如同面部鍛鍊,可使皮膚更有彈性、更光亮、更緊實、更年輕,減少水腫和皺紋,還能幫助痘痘儘快癒合。

怎樣選擇刮痧板?

選一個喜歡的、曲線符合自己面部輪廓的刮痧板,就行了。

至於選擇甚麼材料的,目前世面上有玫瑰石英、翡翠綠玉、紫水晶和虎眼石,每種材料有不同的療癒屬性,但美容效果相差不大,畢竟刮痧靠的是手法,而不是材料。一般來說,玉石最為傳統,因為它讓人感覺涼爽,且有祛毒的特質。

怎樣使用刮痧板?

手持刮痧板,將凹面貼緊面部,輕柔地向上往外滑動,從頸部開始,然後下頜、面頰、嘴角,接著眼下、眉骨,最後從前額到髮際線。每個地方刮3~5次。

動作要緩慢,用力要適度,過快過強會造成皮膚出血點。每天做一次,效果最好。任何時間均可。

如何與護膚相結合?

最好在洗過臉、塗上潤膚霜以後,再進行刮痧,這樣不僅刮痧板易於滑動,還能促進潤膚霜營養成份的吸收。皮膚乾燥時刮痧,會對肌膚造成刺激。

晚間護膚與刮痧相結合最有成效,清潔面孔、抹上護膚霜後,一邊看電視、一邊刮痧,既放鬆,又美容。

刮痧能夠代替打針嗎?

刮痧不像美容針那樣立竿見影,但每日堅持下去,最終起到的效果並無二致。◇