青壯年勿輕忽心血管疾病 運用科技偵測可疑未爆彈

心血管疾病是現代人常見的健康問題之一，近年青壯年族群發生的比例也不少；尤其是今年的冬季較以往寒冷，寒流一波、一波發威，因此要提早找出心血管可疑的未爆彈，儘早接受治療並調整生活習慣，以降低心血管疾病風險。

心血管疾病呈現年輕化

榮新診所主任康宏銘說，本院統計2020年8～10月的健檢結果顯示，在總計2,300位受檢者中（其中男性855人、女性1,445人，平均年齡40.4歲），血脂異常的比率高達45.4%、血壓偏高達39.1%、血糖偏高達14.5%、體重過重達40.1%，其中約有30%符合代謝症候群的診斷標準。

心血管疾病的高風險族群

心血管疾病的高風險族群有哪些？康宏銘指出，三高族群（高血壓、糖尿病、高膽固醇）、肥胖及代謝症候群、有抽煙習慣、明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸胸痛者等，都屬於心血管疾病的高風險族群。

運用科技了解心血管狀態

康宏銘表示，上述這些族群除了必要的生活型態改善（飲食、運動、減重、減壓）之外，也可運用科技工具了解自己的心血管狀態，例如：動脈彈性檢查（脈波傳導速度）、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層、自律神經檢查（心律變異分析）、心臟超音波、一般心電圖、運動心電圖、長天期心電圖等，以及早發現心血管的問題。

動脈彈性檢查、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層可以實際檢測動脈硬化的程度，並視需要採取積極的藥物治療。壓力失衡引起自律神經失調容易誘發心血管意外事件，可經由心律變異分析檢測出；其中副交感神經的功能就像是幫身體踩煞車，有助於降低心血管意外（心肌梗塞、腦中風、猝死等）發生的機會。

長天期心電圖的功能與優點

康宏銘補充說，一般心電圖能短暫監測心律變化，運動心電圖能檢測運動時的心律、血壓、心跳變化，長天期心電圖能監測一周以上的心律變化，體積輕巧又不影響日常生活，可偵測高危險性的心律不整（心房顫動、心室頻脈等），同時還能分析自律神經活性、睡眠狀態、夜間與晨間血壓的變動趨勢，以及身體活動量分析，找出心血管疾病的潛在風險。