在近期2020年歐洲內分泌學大會上展示的一份研究稱，成年男性血液中自由維他命D的水平，比以前所用的整體維他命D水平更能準確地預測健康風險。

缺乏維他命D與很多嚴重的疾病相關，例如心血管疾病、癌症、骨質疏鬆症等。這份研究提出，細化研究不同形式維他命D的水平，以及了解它與疾病的關係，是一個很值得投入研究的領域。

維他命D缺乏症在歐洲人中很常見，特別是在上了年紀的人群中。人體內含有多種形式的維他命D代謝物，可是以前的研究都把總體維他命D的水平作為衡量指標。

其實體內99%的維他命D代謝物都與蛋白綁定，只有很少一部份以自由的形式活躍於血液中。這份研究稱，正是這部份自由形式的維他命D，才是評估未來健康風險因素更好的指標。比利時魯汶大學醫院（University Hospitals Leuven）的安東尼奧（Leen Antonio）和同事使用了在2003年至2005年採集的1,970名年齡介於40歲～79歲男性居民的數據進行調查，把他們整體維他命D和自由代謝維他命D的水平，分別與他們現在的健康情況對比，並把年齡、體重指數（BMI）、是否吸煙，以及對健康狀況的自我感覺評估等這些複雜的因素考慮在內，進行調整之後發現這一規律。

缺乏維他命D影響健康至鉅

他們發現，自由和綁定的維他命D代謝物都與更高的死亡風險相關，但是，只有自由維他命D前體25-羥基維他命D（25-hydroxyvitamin D）可以作為預測未來健康的指標。

安東尼奧說：「這些數據進一步證實缺乏維他命D對健康有不良影響，可以作為死亡風險的預測指標。」

研究者表示，這只是一項觀測研究，其間的因果關係和具體機制並不明確。這份研究無法了解已經死亡的調查對象的死因，其中可能還存在其它需要考慮的因素。◇

 

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