待在家做甚麼？ 整理讓你心情平靜

長時間隔離在家，我們到底應該做些甚麼呢？相信對許多人來說，最近是自己與房子相處最長的一段時間了！縱使屋外的一切仍舊讓人憂心，但也許我們可以試著在家從事一些居家項目，讓自己度過難熬的時光，找回生活的穩定感。

近來，許多居家專家也在網路上分享了自己的隔離生活，我們不難發現，有不少專家達人都趁著這個時間整理家中的某些區域或物件。例如徹底調整衣櫃中的衣服、拿出所有化妝品檢查到期日，或者將所有的衣服取出熨燙。

明尼蘇達大學（University of Minnesota）的行為經濟學教授凱瑟琳沃斯（Kathleen Vohs），接受《美麗的房子》（House Beautiful）雜誌採訪時表示，整理房子讓我們的生活空間井井有條，這本來就是人類的天性。

而通過整理房子來重新取得確定感，也是目前人們在疫情衝擊中所需的。「整齊的房子需要秩序，而秩序則能帶來平靜。」設計師作家弗恩葉（Vern Yip）說。

其實，對大部份人而言，要在家中找到一塊需要整理的區域並不難！你可以參考我們提出的建議項目，選擇你喜歡的計畫開始進行。

書櫃整理是一件比較單純的整理工作，可以按照自己喜歡的方式分類書籍。(shutterstock)

書櫃整理是一件比較單純的整理工作，可以找一段空擋，把家中所有的書都集中到同一個區域，再將其分成「需要」、「不確定」和「不需要」三類，建議你用較快的節奏迅速做出決定，最後再重新檢視「不確定」這個類別。

檢視的時候，可以問問自己，有多久沒翻閱這本書了？能否想得出以後可能會用到的時刻？想清楚之後再把書本重新分類。對於不需要的書籍，建議你先裝箱存放起來，等日後再捐出或轉賣。

把書本重新放回架上時，須考慮放置的規則，可以按照類別，例如將書本分為「童書」、「職場」、「健康」、「食譜」等不同類別放置，英文書可以按照字母順序來擺放。或者你也可以按照書本大小來決定位置。

整齊明亮的玄關，能夠讓空間的氛圍更清新舒適！(Fotolia)

趁著有空的時間，重新規劃你家的玄關吧！先檢視一下玄關的大小，並評估現在的使用情況。玄關通常會設置衣帽架、鑰匙櫃，以及一些用來掛東西的掛鉤，徹底觀察一下，有沒有哪些物品不應該放在這裏，要讓這個區域的設置，能夠符合你的進出需求。

了解清楚後，你就可以移除部份雜物，增加或減少掛鉤。現在花點功夫整理，等到能夠重新正常出門時，你就能夠享受一個清爽乾淨的玄關。

把所有的化妝品和保養品拿出來集中在一起，接著把同品項的用品排列在一塊。利用這個方法，你就能徹底了解自己到底有幾瓶粉底液、幾款口紅、幾塊面膜，以及有多少連包裝都還沒有拆開的保養產品。

檢查所有東西的有效期限，按照日期來決定你要先用哪些產品。如果有覺得不合用的東西，就趕快清理掉吧！但更重要的是，趁著這個機會了解自己有多少東西，以後才不會又胡亂購買。

你曾有這樣的經驗嗎？在家中拿取物品時，無意中找到自己非常喜愛的東西，但你已不記得甚麼時候把東西收在這裏，還有你為甚麼不把它拿出來。

對現在的你來說，讓生活中充滿自己喜愛的物品非常重要！因此，不妨趁著這個時候，逐一檢查不同的物品類別，例如碗盤、杯子、書籍、文具、包包、衣服等，找出你真正喜愛的東西，將它們放置在常用的地方，開始真正去使用這些你愛的東西。

「以廚房櫥櫃（的物品）為例，先問自己『我每天都會用到嗎？』如果是，那就把它挪到最前面。如果很少用，就放到最後頭。」諾福克自然生活公司（Norfolk Natural Living）的創辦人貝拉米德爾頓說。

每次你更新電子產品時，總是會拿到一些配件。例如手機的充電線、電腦的充電線。還有你自己為了搭配不同的電子產品，購買的鍵盤、滑鼠或其它配件。建議你現在就把所有的電線、充電器等物件拿出來，一一檢視和測試，把那些壞掉或者用不到的東西清理了吧！相信這麼做可以為你家挪出不少空間。◇

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