就像尋找對你有益的習慣一樣,尋找妨礙你的習慣同樣重要。伯樂在線報道了低效率人群的7個習慣,它們大多數都可能會輕易成為你日常生活的一部份,使你難以察覺它的存在(或者它如何影響到你)。 

1.缺席 

也許你曾經聽過電影導演伍迪‧艾倫所說的這句話:「80/100的成功來自於出席。」 做到更多的出席——這是在生活中你可以保證更多成功所做的最大也是最簡單的事情之一,無論是在你的社交生活中,在你的事業上,還是在你的健康方面。 

這個也可以推及到生活的其它領域。如果你每天都堅持寫作或繪畫,你就會快速地得到提高。如果你更多地出門,你就可以遇到更多的新朋友。如果你參加更多的約會,你遇到心上人的機會就會大大提高。僅僅只是更多出席,就會使你的生活大大不同。而缺席,卻會使你毫無收穫。 

2.拖拖拉拉 

拖拖拉拉會使你很難完成更多的事項,自然也會妨礙你取得更大的成就。 

有3種很好的擺脫拖拉的方法。在一天的最開始就完成那些最艱難最重要的工作,這通常會使你這一天都十分高效。把一項工作分為若干可付諸於行動的小步驟,然後僅僅關注第一步直到把它完成,接下來再繼續下一步。說服自己。 

3.做一些無關緊要的事情 

除了拖拖拉拉以外,最容易陷入的不良習慣之一,就是忙於一些無關緊要的事情。 

為了提高效率你也許需要某種時間管理方法。比如在一天的開始使用80/20法則。80/20法則認為,80%的收穫源自20%的努力。所以為求高效,你應該將你精力的大部份集中在那些極少數重要的事情上。 

當使用這個法則時,你只需按優先順序寫下這一天你需要做的3件最重要的事情,然後從頭做起。即使你只能完成其中的一件事,你也完成了今天最重要的事情。 

4.多慮 

因為多慮而很少採取行動,陷於無窮的分析之中只會使你虛度光陰。行動之前加以思考是沒有錯的,做一些調查研究,制定一個計劃,探究可能存在的積極以及不利因素。雖然思考在一定程度上對你有所幫助,但你現在需要做的是停止思考,然後去做那些你應該做的事情。 

5.凡事過於消極 

當你凡事都從消極方面考慮時,你的積極性就會被大大打擊。你會發現到處都是問題和錯誤,而這些問題是本不存在的。如果你想要尋找一個不做某事的理由,這當然沒有問題。而當你從一個消極角度看問題時,每次你都可能找出十個藉口。 

因此,你幾乎一事無成。你向任何願意傾聽的人訴苦(也許很多人並不想聽),抱怨你的工作,抱怨生活和領導有多麼差勁。實際上,你的生活取決於你如何看待這個世界。 

6.固執己見 與世隔絕 

人們很難承認自己的想法不是最佳選擇,因此你越來越執著於自己的想法,變得閉目塞聽。這會讓你很難取得進步。在這種情況下,即使認真思考改變人生的可能性都會變得很難。 

顯然,解決方法之一就是打開心胸。開闊視野,從他人和自己的錯誤中汲取教訓,從書籍等資源中獲取知識。與任何事一樣,這事說起來容易做起來難。不妨就嘗試一下新事物吧! 

7.持續信息過剩 

信息過剩並不是說你過多閱讀,而是你讓所有的信息都湧進大腦,這當然會導致難於清晰思考,因為刺激源太多了。這種習慣可能會存在的弊端是,你所接受的一些信息也許是消極的;急於追趕當今發生的事情,你的生活會因此充滿壓力。 

如果你持續被信息轟炸,並且還試圖將所有信息分類,那麼你很難做出決定並採取行動,這會造成你某種形式上的癱瘓,一事無成。如果周圍的所有人都在拖延或者忙於各種不重要的事情時,你會很容易被這種情緒所影響。如果你有一扇心靈之門,那麼關上它,去關注更為重要的事情,這會使你清楚自己的方向。 ◇