呼吸系統疾病 萬病之源——感冒

感冒是由於受涼或者體質弱而產生的,在持續的疲勞和壓力下免疫力下降,導致扁桃腺這個人體最大的防護牆坍塌,病毒和細菌進入呼吸器官而致病。

保持充份休息,喝熱水或熱茶,補充維他命C,感冒自然就會痊癒。但現代人生活節奏快,充份的休息難以保證,趕緊去開點退燒藥和抗生素清熱止咳。依靠藥物治病,剝奪了免疫系統強化的機會,長期下去人體的自癒能力就會下降,以後感冒就會越來越重。

注:本系列文章逢周三健康版刊登,敬請關注。
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人體出現什麼症狀都是有原因的,感冒的時候發燒,是為了增加免疫細胞的數量從而和外部進來的感染源戰鬥。咳嗽是把進入身體的細菌和異物趕出體外,而痰則是把進入呼吸器官的細菌包圍起來送出體外。為了緩和症狀而吃藥,免疫體系就會失去抵抗力,各種細菌就會戰勝人體。反覆使用抗生素等藥物,不單止不會好,還會轉成其他疾病,感冒流鼻涕-喉嚨痛-鼻炎-慢性鼻竇炎-中耳炎-結膜炎,走這樣一條路。對化學藥品產生了抗藥性,以後再用藥就沒效果,最終陷入哮喘和重症肺病的深淵。

怎樣強化免疫力,用自身的力量打破惡化和復發的惡性循環呢?筆者從強化扁桃腺功能中找到了答案。我們的身體通過噬菌作用擊退侵入的各種病毒,扁桃腺是身體最大的免疫體系。當肺臟積熱,氣血循環和水份代謝不順暢的時候,扁桃腺功能就會減弱。想要強化扁桃腺功能,首先要清肺,淨化肺臟,祛除肺泡裏的熱毒,恢復人體的元氣。

扁康療法中的韓方含有對肺臟有益的沙參、桔梗、金銀花、麥門冬等十餘種成份,以黃金比例組合而成,遵循強化扁桃腺、提高人體整體免疫力和自癒能力的原理。伴有咳嗽或黏痰的感冒、肺炎、支氣管炎、鼻炎、慢性鼻竇炎和支氣管哮喘等呼吸系統疾病的患者,80%的人使用扁康療法後扁桃腺恢復正常,達到根治疾病。

經過強化的扁桃腺能夠提高免疫力,平時生活中為了預防感冒和病情反覆,要經常洗手,刷牙徹底,保持口腔衛生,避免喝令喉嚨乾燥的咖啡和煙酒。盡量多喝溫熱的大麥茶,多吃無刺激性的食物。為了使環境濕潤,使用加濕器保持濕度,每過一小時給室內通風換氣10分鐘。室內溫度保持在不冷不熱的20°C左右,夏天由於過度使用冷氣體溫變化較大,不要忘記準備一件外套。

感冒初期在家裏嘗試簡單的治療方法,頭痛或者發冷時,在大醬湯裏放蔥根和生薑,煮熟以後食用對感冒很有效。咳嗽的時候食合桃粥,喉嚨痛的話用桔梗和桔皮,水煮芝麻葉也可以;高燒的時候與其用冰塊冷敷,不如把豆腐搗碎,敷在發燒的地方,也會有降溫的效果。此外,能預防感冒的食材有生薑、桔梗、甘草和大蒜等。

不能吞口水了!扁桃腺炎

扁桃腺是口腔裏面咽喉處的一對橢圓形隆起團塊,通常所說的扁桃腺指顎扁桃腺,用顯微鏡可以看到這個黏膜層裏密集地分佈著淋巴細胞。

在舌根黏膜處有一個和顎扁桃腺類似的構造,叫做舌扁桃腺。咽扁桃腺位於咽的後壁,又叫腺樣體。此外還有位於鼻子和喉嚨之間的咽鼓管扁桃腺。

顎扁桃腺,是最容易感染細菌的地方。扁桃腺會隨著孩子成長而發育,青春期以後生長慢慢停止,發生炎症的頻率也會下降。

得扁桃腺炎,就是肺炎菌等細菌侵入扁桃腺,並和淋巴細胞在戰鬥。扁桃腺強壯的話,就會輕鬆擊退口腔和鼻腔裏的敵人。扁桃腺功能弱,健康的淋巴細胞不夠,戰鬥時間就會拖長,吞口水都痛,經常伴隨身體的高燒和四肢酸痛。扁桃腺是衡量肺健康的標準,也是保護身體最重要的免疫系統。

現代醫學卻對扁桃腺不夠重視,甚至主張像盲腸一樣,在腫大之前手術切除以絕後患。為了圖一時方便切除扁桃腺,身體的防禦網少了一員大將,就會把身體暴露給體外各種病原體和病毒、細菌和寄生蟲,從而導致疾病纏身。

一般認為扁桃腺有四個,切除一個的話,另外三個會起替代作用,填補空白。但是淋巴腺之王——齶扁桃腺被切除的話,呼吸器官和胃腸管「黏膜免疫力」就會下降。黏膜免疫力要區分自身的抗原和外部抗原,並啟動人體防禦機制。如此一來細菌有機可乘,潛入氣管如入無人之地,扁桃腺炎會更頻繁地發作。

切除扁桃腺導致的更嚴重的問題是,30-40年後哮喘發病率會大大增加。扁桃腺切除手術一般在青少年時期做,那正是體力充沛、免疫力上升的階段,所以不會感覺異常。進入中年後,隨著體力下降,扁桃腺功能衰退,年老時就容易得哮喘。

正在考慮做扁桃腺手術的人應該想一想上天賜予的生活是多麼重要,為扁桃腺炎而痛苦的話,應尋找不用手術根治扁桃腺炎的方法。最好的方法是恢復肺臟的元氣,用清熱的草藥把肺臟淨化,使肺泡正常工作,全身淋巴細胞得到加強,過敏性體質隨之改善成為正常體質,不單止預防扁桃腺炎,還可以預防各種呼吸系統疾病和皮膚疾病。

扁桃腺炎的典型症狀就是喉嚨痛和發冷、體溫上升、頭痛、顫抖、關節痛等。用甘草、決明子和桔梗煎水含在口中,就可以起到清熱的作用;金橘水或者琵琶葉、牛蒡、山蒜、梨汁也可以。梅子具有清熱、殺菌、解毒的作用,所以飲用稀釋的梅子汁也可以令喉嚨復原。經常喝熱茶溫暖有炎症的喉嚨,也可以減少痛楚,把茶含在喉嚨多停留一會兒,慢慢喝更有效。

扁桃腺炎嚴重的時候應該吃沒有刺激性的流質食物,像雞蛋、牛奶、海帶湯、布丁等軟綿的食物,會令喉嚨更舒服些。儘量避免咖啡、朱古力、刺激性的香辛料等食物。

治療重要,預防更重要,平時不要過度運動,儘量戒除造成身體負面狀態影響的煙和酒。最重要的是通過運動和感興趣的活動消解壓力,不能過度勞累。(待續,文章節選自《扁康桃源》)◇

徐孝錫院長 扁康丸創始人

˜韓國某韓醫院院長

˜四十七年研究

呼吸系統疾病的權威

文章反饋:pyunkang.us@gmail.com

【扁康療法案例】

肺氣腫 呼吸困難 不能走路

現在呼吸順暢 氣色好 可以爬山

台灣李女士,81歲,她介紹:「從2015年開始,由於肺氣腫導致缺氧,身體虛弱。缺氧嚴重時我會暈倒,呼吸非常困難,連講話的氣力也沒有。2015年之後,我每年都會患病,需要住院治療,每次至少要住院一、兩週。因為免疫力低,經常感冒,呼吸急促,睡眠不好,凌晨兩點醒來後就再也睡不著,需要服用安眠藥。後來每天吸氧氣,行動很慢,不能上斜路、上樓,更不能爬山,在生病前我是很喜歡爬山的。」

「身高160公分的我,體重只有39公斤。因為缺氧(血氧量78)非常消耗體能,整天都病懨懨的樣子,氣色非常不好,沒有精神,沒有氣力。西醫說這個病沒有什麼治療辦法,只能這樣維持了,女兒以及家裏的其他親人都為我的健康擔心。」

「說起來真的是緣份,偶爾在報紙上看到扁康療法的廣告,就想試試看吧,反正也沒有什麼更好的辦法。2017年8月,我開始進行扁康療法,三週後就感覺不一樣了,呼吸順暢了一些,咳嗽少了,這樣更有信心繼續治療。2018年2月,檢查肺活量有提升,血氧已經正常(血氧量98)。2018年3月,親人聚會,當時很多親人都感冒,可是我沒有。這個現象令大家很吃驚,因為他們都知道我是最容易感冒的人。親人們都很奇怪地問:『你這個最易感冒的人這次為什麼沒感冒呢?』我告訴大家是因為使用了扁康療法,才沒有感冒,姐姐一聽扁康療法效果這麼好也開始使用了。」

「我自從使用扁康療法之後,再也沒有感冒過。到2018年7月,我的體重已經增加到45公斤,這相當於年輕身體狀況好時的體重,2019年2月檢查顯示肺功能沒有減退。現在走路速度明顯比前兩年快,速度加快也不會哮喘,還可以上樓梯、爬山了。我感覺有氣力,精神很好,講話聲音也大了,氣色非常好。我每天早上都會去爬山,女兒看到我的變化感到很欣慰,不再為我的健康擔心了,現在親人們看到我也不再擔心了!」◇