青少年脊椎側彎 嚴重可影響心肺功能

「醫生，我最近一直腰痠背痛，不知該怎麼辦?」22歲的戴小姐受背痛所苦到診所就醫，經X光檢查後發現，因過去沒有太在意青少年時期發生的脊椎側彎，沒想到已經惡化並彎曲到25度，導致現在常常腰痠背痛。所幸，在醫生及物理治療團隊的努力下，戴小姐脊椎側彎的角度已明顯縮減至15度，原來的疼痛感也逐漸消失。

苗栗後龍診所復健科醫生陳泰安表示，正常的脊椎由背面看應該是呈直線的，如有向左或向右成C型或S型彎曲，就稱作脊椎側彎。

脊椎側彎常見三成因

1. 先天性

椎間盤突出、骨盆傾斜、長短腳、先天性脊椎異常、家族遺傳。

2. 肌肉發育跟不上骨骼

青少年在發育時期，若肌肉發育跟不上骨骼成長，再加上姿勢不良，也容易脊椎側彎。

3. 常食用含糖飲料、零食

由於糖份會取代能幫助強化骨骼發育的蛋白質聚醣，因此高糖份的飲料或零食會使發育的骨骼較軟、耐受力較差。

輕中度姿勢矯正重度開刀

脊椎側彎除了造成體態外觀上的問題，由於關節在長期受力不均之下，也容易產生腰、背、肩部疼痛、疲勞無力，或衍生退化性關節炎，如果側彎度數過大，甚至會影響心肺功能或對腹腔增壓，造成呼吸不順、胸悶腹脹進而併發其它症狀。一般來說，側彎 10度以內為脊椎不正，10度以上才會認定為脊椎側彎，10度～25度為輕度側彎，可用姿勢矯正和運動治療；25度～40度為中度側彎，除了姿勢矯正和運動治療，還要加上穿戴特殊背架；40度以上為重度側彎，此時則要考慮開刀治療。