通常多數的小兒科醫師對於兒童尿失禁的治療建議是不要太過於在意,時間能解決尿失禁的問題,只要孩子再過一段時間,尿失禁的情況自然會隨著泌尿功能的成熟而好轉。

尿失禁在4歲半以前的兒童十分常見,因此超過5歲以上的兒童才需要進行治療,現今已有幾種方法被證實對尿失禁的治療有實際療效如藥物治療、行為治療、心理治療等方式,在此就來了解尿失禁的行為治療。

小兒科醫師郭正霖說,當兒童尿失禁排除生理異常與潛在的疾病因素之後,可採用行為治療來改善,不論是改善效果或是安全性都比藥物治療好。在此,提出兒童尿失禁的行為治療方式。

(Fotolia)
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1. 膀胱憋尿訓練

對於膀胱容積量較小或是有敏感性膀胱等困擾的兒童,父母可要求孩子在白天練習憋尿,剛開始先憋尿幾分鐘,再逐漸增長排尿間隔的時間,並盡量忍住尿意,以擴充膀胱容積、消除膀胱過度敏感的問題。

2. 夜間睡眠喚醒如廁

父母先掌握孩子經常尿床的間隔時間,在夜間發生尿床之前喚醒孩子起床如廁,再逐步延長喚醒時間,訓練孩子養成起床如廁的習慣。

3. 養成生活中的規律

父母在晚餐後要限制孩子的水份攝取,避免於睡前2小時大量喝水或進食容易刺激膀胱的食物,並在睡前要求孩子先如廁。

郭正霖提醒,兒童尿失禁的行為治療最重要的是父母要付出較多的耐心與時間,並給予孩子鼓勵,就能早日幫助孩子擺脫尿失禁。◇