一位43歲的男性乾癬患者,因為身體的腰部與手腳皮膚出現紅斑、脫屑、乾癢的症狀,每天得外擦類固醇與接受一星期3次的紫外線照光治療,但是擔心長期使用類固醇會產生副作用,因此轉診至中醫科治療。

經由中醫治療後,紅斑顏色變淡、脫屑面積變小,不用再飽受外界異樣眼光,乾癢症狀改善,不再因皮膚搔癢問題而無法入眠,生活品質與人際關係均獲得提升。

乾癬的症狀與成因

台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡說,乾癬為皮膚表面出現界線清楚的紅斑,伴有銀白色脫屑,因此又被稱為銀屑病。因為乾癬有個「癬」字,所以常被民眾誤以為乾癬是會傳染的疾病。其實乾癬不會傳染,現今成因不明,目前認為和遺傳、自體免疫與發炎反應有關,好發於中年,病程長且症狀時常反覆發作,為無法治癒的慢性疾病。

中醫治療乾癬的方式

蔡佩怡表示,乾癬於中醫證型常見有血熱、血瘀、血燥、濕熱、熱毒傷陰,如病程遷延不癒,久則累及肝、腎,造成肝、腎虧虛。治療則分型給予清熱涼血、活血化瘀、養血潤燥、清熱利濕、滋補肝腎,再依個人體質,隨症加減方藥,從根本治療,減少並預防疾病的再發。台北市立聯合醫院研發的「換膚方」湯包可治療改善此類型相關的皮膚疾患,乾癬患者服用後多有明顯改善。此外,情緒、壓力、生活作息與飲食都有可能使症狀加重,因此維持良好的生活習慣與飲食調控,也是治療很重要的一環。

預防保健之方法

在此,蔡佩怡建議乾癬患者日常可進行的預防保健方法如下:

日常生活作息要正常,早睡早起,避免熬夜,也不可過於勞累。

洗澡時避免水溫過高,洗澡水溫過高會帶走皮膚表面的水份,加重搔癢症狀。

保持心情愉快,避免壓力,可選擇進行一些舒壓的活動,例如:戶外踏青、太極拳、瑜伽等。

飲食忌暴飲暴食,避免攝取辛辣類、燒烤類、油炸類、堅果類、海鮮類、鴨肉、羊肉等腥發食物,即所謂的「發物」。

注重皮膚保濕,尤其是冬天要勤擦乳液,在皮膚上形成保護膜,減少皮膚的水份散失,改善脫屑與乾癢等症狀,但應注意乳液成份要不含香精等刺激性物質。◇