在學習生活中，學生會遇到很多讓他們分心的問題，因此很難將注意力集中在學習上，造成學習效率低。如何才能提高學習效率呢?本文介紹10個高效學習習慣，包括端正學習態度、選擇安靜的環境、減少分心事物、設定切合實際的日程表以及利用記憶遊戲等等。

3. 將需要的東西帶齊 不需要的一件不帶

雖然有了理想的學習環境，但人們可能帶一些會讓他們分心的東西。例如，筆記本電腦。直接將筆記輸入電腦看似方便，對很多人來說電腦是一個巨大的誘惑。因為電腦不是只可以用來學習，還可以用來做很多與學習無關的事，包括打遊戲、上網、看視頻。因此，問問你自己是否真的需要用電腦記筆記，還是傳統的筆紙就夠了？

別忘了帶需要用到的學習資料和用品，例如試卷、練習題和書。將時間浪費在來回取東西的路上是不值得的。如果聽音樂可以提高你的學習效率，那麼可以帶上你的iPod。

4. 整理筆記 建立知識點之間的聯繫

人們發現，將相關的概念聯繫起來有助於記憶。整理筆記是一個知識再次輸入、輸出的過程。將知識點歸類，建立它們之間的聯繫，就是構建自己的知識結構。每個人建立知識結構的方式都不同。因此，在抄寫他人筆記時，請用自己的語言和方式組織筆記。這樣做，可以幫助你理解和記憶這些知識。機械地謄抄而不思考，是很多學生無法記住重要知識點的原因。

5. 記憶遊戲

記憶遊戲或助記符是一種利用關聯詞彙來記憶信息的方法。大多數情況下，人們把單詞串起來形成一個容易記住的無意義句子。每個單詞的第一個字母可用來代表別的東西——你想要記住的信息。最常見的助記符例子是「Every Good Boy Deserves Fun（每個好孩子都值得擁有玩兒的時間）」。把每個單詞的第一個字母放在一起就是EGBDF。對於音樂生來說，就是高音譜號的5個音符。

使用這種記憶法的關鍵在於，提出的新短語或句子必須比試圖學習的信息更容易記憶。這種方法可能不適用於每一個人，如果對你來說不管用，那麼就不要用。（待續）◇

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