有說法表示,多吃乳製品會增加男性罹患前列腺癌的風險,是這樣嗎?我們一些研究發現,亞洲的男性如果移民去歐美國家,會增加前列腺癌的發生機率。原因肯定和飲食有關,可能是因為乳製品或奶類,因為歐美國家攝取乳製品比亞洲多,但是還沒有具體科學證據證明這一點。

圖/ Fotolia
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然而,我們應該少吃高脂肪、高熱量的食物,這些食物吃多會增加患前列腺癌的風險。而一般乳製品脂肪含量都較高,所以建議大家還是不要吃太多。

另外,男性吃補品也要注意。有些補品裏面有睪固酮(testosterone),這是一種主要的男性激素。前列腺癌細胞喜歡吃睪固酮。它吃得越多,長得越快。

所以對於含睪固酮的補品,應該根據情況看是否服用。有的男性睪固酮不夠,他需要增加一點;但是如果睪固酮夠的話,就不應該再多攝入了,否則會增加前列腺癌的發病。◇