臉書專頁。 達頓個人臉書專頁「Relax Kids Tamworth」主圖。
臉書專頁。 達頓個人臉書專頁「Relax Kids Tamworth」主圖。
達頓說:「舌頭柔軟無骨,但它卻有讓一顆心破碎的力量,所以要謹言慎行。」(達頓臉書截圖)
達頓說:「舌頭柔軟無骨,但它卻有讓一顆心破碎的力量,所以要謹言慎行。」(達頓臉書截圖)
達頓說:「舌頭柔軟無骨,但它卻有讓一顆心破碎的力量,所以要謹言慎行。」(達頓臉書截圖)
達頓說:「舌頭柔軟無骨,但它卻有讓一顆心破碎的力量,所以要謹言慎行。」(達頓臉書截圖)

欺凌能造成多嚴重的傷害,成年人很容易理解,但對少年人來說,要讓每個人都感同身受,有時還需要過程。為了說明校園欺凌的後果,英國伯明翰一位老師有了個絕佳的主意——用兩個蘋果做對比實驗。她在臉書(facebook)分享後,引起意外轟動。 蘇琳綜合報道

羅西達頓(Rosie Dutton)是一位「客座教師」,教當地各學校孩子如何保持正念覺知、放鬆精神。她在個人臉書專頁「Relax Kids Tamworth」分享了一個課堂實驗,以展現人被欺負時會發生怎樣的事,效果出奇地好。

達頓帶來兩個蘋果,一個很完好,另一個她事先在地板上反覆敲擊。兩個蘋果外觀完全一樣,正如學生所說:「兩個都是紅的,大小差不多,看上去都鮮美多汁。」

達頓寫道:「我拿起在地板上敲過的蘋果,告訴孩子我不喜歡這個蘋果、我覺得它很討厭、顏色很可怕、莖太短。我告訴他們,因為我不喜歡它,所以我也不想讓他們喜歡它,所以他們也應該去羞辱它。」

全班看著她的樣子「就像我瘋了」,但孩子們很快就進入了遊戲。

她接著寫道:「我們在班級裏把蘋果傳了一圈,說:『你是個爛蘋果』,『我都不知道你為甚麼要存在』、『你裏面可能生蟲了』等等。我們真的對這隻可憐的蘋果大加討伐一番,我心裏直替這『小傢伙』難過。」

之後,達頓又讓班級傳另一個沒有被敲擊過的蘋果,「讓孩子們對著它說友善正面的話:『你是一個可愛的蘋果』,『你的果皮很美』,『你的顏色多好看啊』。他們再次比較了兩個蘋果,說看起來還是一模一樣。」

隨後,達頓把蘋果切成兩半。同學們加以親切對待的蘋果又脆又多汁,看起來很誘人;而遭欺凌的蘋果內部則有很多瘀傷,或變成褐色或糊狀。

達頓解釋說:「我覺得孩子們立即就領悟到了。他們真的明白了,我們在蘋果裏面看見的景象——瘀傷、糊狀和破裂,就是當我們每個人遭到不當言行的傷害時,在心裏發生的事情。」

有時候人們「不表現、不告訴別人他們的感受」,但這種傷害仍然存在——就像被欺凌的蘋果,外表好好的,裏面卻變得爛糊糊的。她說,這就是為甚麼友善的言行那麼重要。

網友:應在全球課室推此實驗

達頓的帖子上傳臉書專頁一周,就被分享20多萬次,有近17萬網友點讚。眾多網友紛紛表示,應該在全世界的教室裏推廣這個「實驗」,幫助孩子理解欺凌同學的後果何其嚴重。

達頓的課程可以說不能再簡單了,但不僅僅是給孩子帶來了強大衝擊,而且要說明欺凌對心靈的影響,很難想到比這更直觀有效的方式了。

達頓感謝網友的支持,並表示:最重要的是,她想讓人們明白,我們消除欺凌的力量其實非常強大。

她續寫道:「不像蘋果,我們有能力阻止這種情況發生。我們可以教孩子們,彼此說不好的話是不對的,並且可以討論別人的感受會如何。我們也可以教導孩子站出來制止各種欺凌。就像今天一個小女孩那樣——她拒絕對蘋果說不好的話。」

「舌頭柔軟無骨。」達頓最後寫道:「但它卻有讓一顆心破碎的力量,所以要謹言慎行。」◇