用積極又有建設性的方式來鼓勵孩子,通常是讓他養成端正行為的最佳選擇。也就是說,在你的孩子表現好的時候給予他鼓勵,而不是在他表現不好的時候懲罰。以下列舉幾個有助孩子養成端正行為的舉措。

1.做一個好榜樣

用你自己的良好行為引導你的孩子。孩子對大人的表現一直都看在眼裏,如果你希望你的孩子要說「請」,那你也要以身作則經常用這個字。如果你不想你的孩子提高聲線,那你平時講話也要保持輕聲細語。

2.向孩子表達你的感受

坦誠地告訴孩子他的行為對你的影響,這樣可以讓他從你表現出的感受中,看清自己的情緒。如果你用「我」做為主語開頭與他交談,可以讓你的孩子有機會從你的角度看問題。例如,「我真的很難過,因為這裏太吵了,我都沒法講電話。」

3.抓住孩子的優點

如果孩子的表現正是你所期望的,那麼請不吝給予積極的評價,比如:「哇!你玩得很好啊!我很高興看到你把所有的積木都好好放在了桌子上。」這樣說的效果會比等到孩子把積木都丟落一地的時候,你再來說「嘿!住手」要好得多。

這種積極的反饋,有時被稱為描述性的稱讚,因為它具體告訴孩子他們哪些事做得很好。嘗試為每個負面評論提出6個正面評論。如果孩子時常不被關注或被負面關注,他們往往會尋求負面的關注。

4.從孩子的角度看問題

當你和孩子接近時,你可以試著從他的角度去感受和思考。接近孩子也可以幫他專注傾聽你對他行為的評價。如果你和孩子靠得很近並能引起他的關注,你不用強迫他要看著你聽你說話。

5.積極地傾聽

積極地傾聽就是在孩子講話的時候你可以點點頭,重複你孩子說的他的感受。比如:「你搭的積木倒了,你是不是特別難過﹖」這麼做可以幫孩子應對緊張和挫敗感,有時這些緊張和沮喪情緒也是導致產生一些不良行為的原因。另外,大人積極地傾聽,會讓孩子覺得受到尊重和安慰,從而減少孩子亂發脾氣的機會。

6.遵守承諾

無論是甚麼承諾,當你遵守並履行後,你的孩子會信任和尊重你。當你承諾要給他獎勵時,他知道你不會讓他失望;而當你向他解釋了做這件事所要承擔的懲罰後,他也不會來試圖說服你改變主意。

7.創造養成良好行為 的環境

孩子周圍的環境能夠影響到他的行為,因此你需要打造出良好的環境以幫助孩子養成好的行為。簡單來說,可以是確保孩子有一個安全而又激發他們興趣的環境和空間,確保他們不會拿到易碎或者會傷到他們的東西。比如,你的眼鏡如果沒保管好,很難保證孩子們不會去拿你的眼鏡玩。

8.定好你的規矩

在你插手孩子任何事情之前,特別是要對孩子說「不」或「停住」時,請你自問這是否有必要。只有把不必要的指令、要求和負面的意見控制在最低限度,才是減少孩子有機會發生爭執和產生負面情緒的最佳方式。

9.別對孩子的哀求心軟

如果你對孩子的苦苦哀求讓步,那麼你可能培養了他繼續以這種方式來達到他的目的的壞習慣。「不行」就是「不行」,絕不能含糊,所以如果你做不到就不要說。

10.讓事情保持簡單和積極

如果你用簡單的語句給孩子明確的指示,孩子會知道你期待他做甚麼。正面的指令通常比負面的意見更起作用,比如,說「請把大門關上」比「別把門開著」聽起來要好得多。

11.讓孩子承擔責任及後果

當孩子漸漸長大後,你需要讓他們為自己的行為承擔責任。你應該讓他有機會看到這種行為自然而然造成的後果。比如,如果你的孩子負責自己打包明天的午餐盒而他卻忘記了,那孩子自然就要接受中午餓肚子的結果。

12.讓孩子感受到 自我的重要性

讓孩子幫忙做一些簡單的家務活,這樣他會感受到自我的重要性。如果你不斷給他機會做一件家務,他就會越做越順手,並且自我感覺也越來越好,從而願意繼續做下去。同時,如果你再為他的努力而大加表揚,那會幫助他增強自尊心。

13.準備好各種 有挑戰性的情況

在照看和教導孩子的時候,你會碰到棘手的情況。如果你提前想到了這些情況,你可以對此預先做好計劃。比如,你可能需要他做別的事了,那麼提前5分鐘給他警告;告訴他為甚麼你需要他的配合,然後他就可以為此做準備。◇