許多人會對心理治療師的工作存有很深的誤解,最近在停車場遇到一位職員,他從媒體中認識筆者是從事心理輔導工作,而他也曾經在精神科醫院工作過,便和筆者寒暄了兩句。

他嘗試跟筆者分享他對心理科和精神科的認識,「沒有心理醫生的,他們應該被稱呼作心理治療師,而精神科醫生是用藥的,心理治療師則是和病人傾計的。」按照他的說法,上半節是對的,根本沒有心理醫生,他們應該被稱為心理學家或心理治療師;但他們不是和病人傾計,而是作輔導和治療。

大家常把心理治療誤當傾計,很多的原因是因為心理治療主要是用對話來進行。而傾計和治療的分別在於,傾計可以是無目的的,兩個人或幾個人就不同話題談過天翻地覆,互訴心事。

心理治療就完全不同,治療師按照特定的提名,按照案主的回答而作出評估和診斷。治療的過程中,治療師則用說話來作出指示,讓案主得到治療。總括來說,心理治療是一個有科學根據,及有治療目的過程,所以心理治療絕不只是傾計。

還望各位讀者別輕看心理治療,因為心理治療的作用甚大,畢竟用藥能夠治療身體的毛病,但人的靈魂是由心理控制,故心裏的感覺是真實及無誤的。故此,還望大家千萬別輕視心理健康,如發現自己的心理出毛病的話,便要找心理治療師諮詢一下。◇