「有夢最美,築夢踏實。」夢想是實踐完美人生的動力;也是使自己更奮發向上的要件。實現夢想的過程雖然可能艱辛,但若因害怕而裹足不前,那夢想永遠只能是夢想。

每個人一生中可能有過無數的夢想。夢想成為音樂家、企業家、老師、畫家或小說家等等。但真正能讓夢想成真的人卻不多,其關鍵原因就在於實踐力的不足,必須積極面對並身體力行,才有機會達成夢想。生活網站Lifehack 提供了實踐夢想的五個關鍵因素:

1. 訂定夢想

作家瓊斯(Andreas Jones)認為達到夢想第一步就是設定夢想。畏懼和不確定是阻礙夢想實現的兩大因素,因為這條路上充滿許多未知因素。首先釐清在這個過程中會有哪些困難,並評估自己目前的情況。那麼現在就坐下來備好紙筆,讓思緒集中在自己的夢想中,想想自己想要什麼?

2. 使用吸引力法則

遵循《秘密》(The Secret)一書中提出的吸引力法則(the Law of Attraction)。吸引力法則簡單地說就是:你想什麼、相信什麼、感覺什麼,就會得到什麼。使自己永遠保持正向思維,因為自己的思想、信念對周圍環境會有一些影響。例如:熱戀中的情侶覺得好事連連,因為他們在戀愛氛圍中感受到愛和快樂,正面思維吸引正面事物;而失戀的人傷心難過,結果身體不舒服、心也不舒服,負向情緒吸引不好事物,導致遇到的事物也不順遂。

3. 有行動力

每天都去做和夢想有關的事情並付諸行動,而行動力要有持續性,每天問自己我要的是什麼?而我現在在做什麼?

4. 學習幼兒走路

就像幼兒學習走路,小小步伐向前邁進,慢慢地就步出了自己熟悉的區塊。不要因害怕改變而放棄可能讓自己進步的機會。遇到阻礙時應思考解決的方法,並從失敗中學習經驗。

5. 接受新挑戰

要達成夢想就必須要踏出舒適圈,勇於做新的嘗試。很多人都習慣待在安全的環境,希望等到綠燈全部都亮了以後再出門,抱持這種想法,就可能永遠也無法踏出家門。實踐夢想的過程固然辛苦,但卻使能自己更充實。

哈里艾特・塔布曼(Harriet Tubman)是美國倡導廢黑奴的女性,她說:「每一個偉大的夢想都由一個夢想者開始。永遠記住,你內在有力量、耐心及熱忱去完成壯舉來改變世界。」夢想是正向的遠見,要達成夢想必定要付出代價,付出所有的努力,心無旁騖,實實在在去做,那麼美夢成真的時刻將不再遙遠。@#