昨天,森美和林建明出席慈善跑發佈會。森美透露他每星期都會跑2、3日,每次跑5、6公里,到時會不會跑長距離,要看看身體狀況。他亦會叫朋友一齊跑,笑指太太愛逛街,走幾公里都得,走馬拉松都可以,但就是在東京。

森美跑步減輕抑鬱症

曾患抑鬱症的森美坦言跑步可以讓心情變好,減輕病情。他說患病期間跑了兩年步,但跑著跑著不想再跑了,就知道應該去看醫生,如果有抑鬱症做運動是可以令心情變好。當時自己都看了5年醫生,之後就慢慢減藥,這個病係長期病,現在有時心情不好,都會做運動。

另外,森美還呼籲多關注身邊人,他特別感謝陳明恩的關懷,透露有一次去佈道會,自己坐在一邊不出聲,明恩走過來和他一起祈禱,給他正能量,讓他感到很溫暖。

森美呼籲多關注身邊人。(森美facebook)
森美呼籲多關注身邊人。(森美facebook)


林建明做白內障手術

林建明透露自己肥了差不多30磅,半年沒有做運動,因為半年前左眼做了白內障手術,而右眼則剛剛做了手術,做完手術之後,不可以用力,所以大便都不敢用力。戴上太陽眼鏡的林建明解釋雙眼不能接觸強光,完全康復應該要半年,等腦適應了晶片。

林建明做白內障手術。(網絡圖片)
林建明做白內障手術。(網絡圖片)

林建明希望卓林自愛

另外,講到吳綺莉女兒卓林近日公開認是同性戀,是否關心對方?林建明表示從卓林一出世就認識她,以前在生日和黃曆新年都有見面。她心目中的卓林是一個乖巧、有藝術天分、但有少少憂鬱的好可愛的女仔。但過去3、4年沒有和她及她的媽咪(吳綺莉)見面,所以就不太知道對方的現狀,也不好說三道四。

但林建明表示想忠告一句,希望卓林自愛,對自己有信心,年輕可以多作嘗試,人生經驗要自己體驗。她坦言不好刻意找對方,但如果碰巧見到或卓林主動找她,她都樂意和卓林談談。◇