胡美儀倡耕種「移情」療癒 自爆三個月大被遺棄

電視劇《萬家燈火》中的康乃馨予人嬌滴滴的大小姐形像，但現實生活中的胡美儀卻是一個孤兒出身，中學時就耕種、擔水、養豬養雞……戲劇化的人生經歷，令她更懂得感恩和惜福。活躍於歌、影視舞台上，別有一番人生體會去詮釋角色，粵曲歌聲亦特別悅耳動聽。時下，講起心理輔導，亦非她莫屬了。

昨日，胡美儀任樂耕園榮譽大使出席在鑽石山舉行的長者有機耕種活動，剛剛修畢心理學輔導學士學位課程，並有了一些心理輔導個案經驗，她就大讚耕種的好處，不僅餐桌上一家人有了有機蔬菜吃，還可以「移情」，將情緒病轉化掉。

體驗百味人生出書談心靈轉化

在接受本報記者訪問時，美儀姐自爆3個月大就被親生父母遺棄，直到廿幾歲相見。從小寄養於不同的家庭，直到中一才與養母一起在新界生活，耕種、擔水、養豬養雞，樣樣都做過，可謂體驗過百味人生。

她說，更戲劇化的人生經歷，是到了廿幾歲才與親生父母相見。不過，過程中她所受的抑鬱傷痛，直至遇到情緒管理專家余德淳老師，將她交給上天，才得以解決。「好似粵語長片的經歷，唯有將天地人一起聯手，來解決我的問題。後來我同余德淳老師將過程中的心靈轉化，寫出一本書《快樂與我共舞》。」她說，花了2年的時間和心理輔導，才度過人生的抑鬱階段。